女性貧血的原因

近期慢性失血：月經(jīng)過多是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，往往使得女性的血“入不敷出”。正常月經(jīng)24～35天為一輪回，經(jīng)期持續(xù)2～7天，平均經(jīng)血量20～60毫升。在醫(yī)學(xué)上來說，當(dāng)每次經(jīng)血量多于80毫升，經(jīng)期超過7天，就算是月經(jīng)過多了。

以衛(wèi)生巾的用量大概估計(jì)，正常的用量是平均一天換四五次，每個(gè)周期不超過兩包（每包10片計(jì)）。假如用3包衛(wèi)生巾還不夠，而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過多。

懷孕時(shí)供鐵不足：孕期的女性對(duì)鐵的需求比懷孕前增加近4倍。而孕婦因惡心、嘔吐或偏食、厭食等，常食用含鐵低或不含鐵的食物； 再加上妊娠期胃腸蠕動(dòng)減弱， 胃酸缺乏，也會(huì)影響鐵吸收。長(zhǎng)時(shí)間的鐵攝入不足，使孕婦體內(nèi)的游離鐵和鐵儲(chǔ)備有所減少。女人10月懷胎，不但自身需要充足的血液來滋養(yǎng)，胎兒更需要依靠母親的血來供養(yǎng)，否則不僅影響自己，還會(huì)影響到寶寶。

盲目減肥：一些愛美的女性對(duì)減肥樂此不疲，人是瘦了，可低血糖、低血壓也隨之而來。如果為了追求苗條身材而盲目減肥，不適當(dāng)?shù)毓?jié)制飲食，吃富含鐵的食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。

生活無規(guī)律：精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，也可促使貧血發(fā)生。

缺鐵、飲食不當(dāng)：針對(duì)較為常見的 “缺鐵性貧血”，首先貧血與飲食有著莫大的關(guān)系，由于氣候變化譬如現(xiàn)在的梅雨天氣及生理狀況等因素，部分人會(huì)食欲不佳，或較為偏重于某些合自己胃口的食物。雖說目前國人的飲食結(jié)構(gòu)越來越西化，但仍是以植物性食物為主，其中含有的一些物質(zhì)如多酚等會(huì)強(qiáng)烈抑制鐵的生物吸收和利用。長(zhǎng)此以往必然會(huì)因動(dòng)物性食物攝入過少而導(dǎo)致缺鐵。

再生障礙性貧血：再生障礙性貧血是由多種原因引起的骨髓干細(xì)胞、 造血微環(huán)境操作以及免疫機(jī)制改變，導(dǎo)致骨髓造血功能衰竭，出現(xiàn)以全血細(xì)胞（紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板）減少為主要表現(xiàn)的疾病。再生障礙性貧血患者要注意防止交叉感染，盡量不要去公共場(chǎng)所。住房要通風(fēng)。忌服氯霉素、磺胺類、解熱鎮(zhèn)痛藥等抑制骨髓的藥物。

出血性貧血：包括急性出血性貧血和慢性出血性貧血兩種。急性出血性貧血，由于外傷或手術(shù)引起內(nèi)臟器官（如肝、脾、腔動(dòng)脈及腔靜脈等）及體外血管破裂造成大出血，使機(jī)體血溶量突然降低。慢性出血性貧血，主要由于慢性胃、腸炎癥、肺、腎，膀胱、子宮出血性炎癥，造成長(zhǎng)期反復(fù)出血所致。另外，犬鉤蟲感染也可造成慢性出血性貧血。