空腹吃山楂易傷害脾胃

對于健康人，飯前胃部已經(jīng)處于空的狀態(tài)，而進食山楂對胃部是一個刺激，久而久之，可能也會造成胃酸分泌較多，甚至引起胃部不必要的疼痛。劃于脾胃虛弱的人，一般建議少吃山植，同時岡為山楂易耗氣，體虛之人也要避免多吃。當(dāng)然，對于身體強壯的體實之人，倒是可以飯后吃山楂助消化，尤其是油膩的肉類食物吃撐了，用山楂助消化的效果很好。