萬葉草:
我疑心特別重,喜歡懷疑別人,比如,別人對我好,我就會很警惕,總覺得人家動機不純。我這是不自信還是變態啊?需要看心理醫生嗎?
答: 正常人都多少有點疑心,你的情況應該屬于有點偏重。可能你曾經受到過傷害,所以會特別的敏感,害怕被再傷害,自我保護意識很強。多疑的人,大多有顆聰明而細膩的大腦,觀察能力強,把別人的一舉一動分析得太過仔細,導致你會去想,他為什么要這樣做?是不是……你這樣過度分析別人,大多數時候純屬胡思亂想,自己很累。在人際交往中,給自己和他人都帶來壓力。
簡單點,輕松一些,多疑,會催毀你內心的平靜,打亂你的生活,影響你的健康。沒有人能夠百分百的驗證生活的一切,很多時候,不妨神經大條一些。
輕衣快馬問:
我45歲,丈夫能力強,兒子也爭氣。但我出問題了,我突然變得特別自卑,特別怕老,我拼命買東西,名牌包包,化妝品,一擲千金。我的虛榮心變得特別強大,甚至超過了年輕小姑娘,跟朋友喝茶吃飯,我一定是穿戴最好的,否則回來我就會難受好幾天。丈夫擔心我的更年期提前來了,建議我去看醫生,我更絕望了,無法接受更年期的到來。
答:更年期遲早要來的,人人都會碰到,坦然面對吧。其實,你失去的既不是青春和容顏;亦不是事業和情感。而是你失去了一種心境。一種年輕人的激情釋放的心境和平衡自己的心境。只要心靈不老,只要思想年輕,青春就不會離你遠去。只要心境平和,只要思維海闊天空,歲月的激情就永遠使你年輕。
如藍問:
我好像有悲劇情結,喜歡把自己想得很慘。談戀愛的時候,我總想著將來有一天他背叛我,他傷害我,然后我就如何如何傷心,如何如何崩潰。工作中,我總想著同事如何欺負我,坑我,害我,有時,我會想哭了。總之,我總把自己想成受害的一方,弱者。請問這是病嗎?
答: 算不算病我診斷不了,但是,我覺得你這樣的性格太過殘忍,自我折磨得有點厲害。也許,你內心深處藏著很深的自卑感,感覺自己不配得到好的愛情,不配獲得工作的成功,所以,你會幻想出各種傷害。
外向一點,多交一些朋友,同時忙碌起來,不要給自己瞎想的時間和機會。
東京的雪問:
我是一個困惑的中年人,最近,我心情特別差,不知道該做什么。沒有目標,沒有方向,沒有追求,精神極度空虛和無聊,有時甚至想一了百了,死了痛快。
答:每個人都可能面臨你這樣的問題,空虛是我們這個環境的群體疾病,所以,你不孤獨,也不必感到害怕。
如何在平淡中獲取快樂,我想這也正是人們精神空虛所需求的,正因為快樂少了,沒有信念,無所寄托,沒有了方向感,精神才覺得空虛。
我的建議是重新規劃生活,尋找到目標和方向,積極地追求。也可以暫時放慢腳步,去學一些自己感興趣的東西,轉移注意力。
紅色瓶子問:
我身邊的人最近都在看房買房,我們一直租房,兩年換個地方,挺新鮮挺快樂,比一輩子住一個地方有意思。但隨著身邊買房人的增多,我的壓力慢慢大了起來,先是老婆,她鬧著要買房,說希望有一個自己的家,我說心安處即是家。她不依,非要買。后來,父母也被她發動起來,鼓動我買房。我真不明白,為什么非要買房?深圳的房價這么高,一套房把后半生都套牢了,有生活質量嗎?我現在被逼得不敢回家了,也不敢接父母的電話。
答:為什么非要買房?道理大家都明白,可還是拼命湊錢買。很多女性朋友告訴我,房子能帶給她們安全感。因為女人太缺乏安全感,女人太怕飄泊不定的生活,女人對自己將來的生活不敢把握,害怕有朝一日,感情變了,還好有棟房子在,不至于流離失所。害怕將來窮困潦倒,還好有棟房子在,可以換得鈔票。只要有棟房子在,將來的生活就會有保障,女人就會生活得踏實。
這是很多女性的心理,但問題總歸要回到現實,買房也要量力而行,如果經濟能力不夠,就跟家人坦白,大家一塊商量,共同拿出一個方案來解決問題,不要一個人扛。
高崗問:
前些年,我們自己開公司,賺了不少錢,買了幾套房子,日子也過得滋潤。從去年開始,生意突然不行了,越來越差,有兩套房子都需要付月供,孩子上學,日子過得緊張起來。這都不算,悲劇源于一次算命,算命的說我是克夫命,老公居然信了,執意要跟我離婚,還要我凈身出戶。最可氣的是,他家人竟然也信,要我離開家。
答:趕緊離婚,學會用法律武器保護自己!離開的時候,不要回頭。