影響高校跆拳道教學(xué)的相關(guān)因素和優(yōu)化對策研究

[摘要]自從2000 年跆拳道作為奧運(yùn)比賽項(xiàng)目登上第27 屆世界奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的舞臺以來，就不斷地受到各國人民的高度重視。在我國，跆拳道的學(xué)習(xí)和教育更是形成一股潮流，人們對跆拳道的熱情只增不減。近年來，我國各高校也紛紛將跆拳道引入到本校的體育教學(xué)課程體系當(dāng)中。本文結(jié)合我國大學(xué)生的現(xiàn)狀，就跆拳道教學(xué)當(dāng)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行討論，以期得到更好的教學(xué)策略。

[關(guān)鍵詞]高校；跆拳道教學(xué)；影響因素；優(yōu)化對策

將跆拳道引入大學(xué)體育課程，不僅可以鍛煉身體，也可以加強(qiáng)大學(xué)生的身體對抗能力和身體素質(zhì)，同時(shí)也為以后的學(xué)習(xí)和工作壓力打下堅(jiān)實(shí)的心理抗壓能力。使大學(xué)生們在學(xué)習(xí)的同時(shí)，拼搏精神和奮斗精神。但是，在實(shí)際的教學(xué)中，并不能盡如人意，往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。如何優(yōu)化高校跆拳道的教學(xué)方式，是我們主要研究的問題。

1、高校跆拳道教學(xué)概述

跆拳道源于朝鮮半島，具有強(qiáng)健體魄、增強(qiáng)意志等實(shí)用價(jià)值，在搏擊過程中，強(qiáng)調(diào)以腳為主，手為輔，打法簡潔、實(shí)用，擊打能力迅猛、高效，具有非常實(shí)用的效果。跆拳道以禮、技、擊、克己忍耐和百折不屈的精神為體系構(gòu)成。禮是其精髓所在，“以禮始，以禮終”是跆拳道運(yùn)動(dòng)始終倡導(dǎo)的尚武精神，這使跆拳道即使作為搏擊項(xiàng)目也絲毫不具野蠻性。

基于觀賞性、競爭性以及禮節(jié)性極強(qiáng)等特點(diǎn)，使其特別適合在大學(xué)生群體中展開教學(xué)。在高校的教學(xué)中以其品勢、搏擊、擊破等為基本內(nèi)容展開教學(xué)，大學(xué)生主要學(xué)習(xí)腿法、格斗、防守等基本技能。跆拳道教學(xué)旨在提升大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理抗壓能力，從而培養(yǎng)出各方面綜合發(fā)展的高素質(zhì)人才。

2、影響高校跆拳道教學(xué)的相關(guān)因素

由于我們的跆拳道教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還不成熟，再加上大家對其重視程度不夠高，在實(shí)際的教學(xué)過程中難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，使我們的教學(xué)效果收效甚微。如果想要對我們的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行根本的改善，我們必須認(rèn)真分析教學(xué)當(dāng)中遇到的問題，并進(jìn)行有針對性的改善。我們主要遇到問題有以下幾點(diǎn)：

（1）雖然跆拳道近些年來不斷受到大家的追捧，但是大學(xué)生們對跆拳道的了解并不完全。大家學(xué)習(xí)跆拳道的目的并不純正：有些是由于愛好格斗；有些也會(huì)因其搏斗性而望而卻步；還有一些只是因?yàn)槠淞餍械某潭炔湃W(xué)習(xí)…這就導(dǎo)致大家學(xué)習(xí)跆拳道的興致高低不一，也不能達(dá)到使學(xué)生強(qiáng)身健體和增強(qiáng)意志的本意。

（2）教師的教學(xué)理論及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)缺乏。由于跆拳道教學(xué)是新生事物，不僅學(xué)生的準(zhǔn)備不充足，教師的準(zhǔn)備也并不充分。教師的教學(xué)技能使學(xué)生并不能從本質(zhì)上認(rèn)識和學(xué)習(xí)跆拳道，自然也無法使學(xué)生在真正意義上體會(huì)跆拳道的內(nèi)涵。

（3）學(xué)生的身體素質(zhì)不一，整體偏差，而跆拳道作為一種激烈的運(yùn)動(dòng)，使得學(xué)生的身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上訓(xùn)練強(qiáng)度，這大大提高了教師教學(xué)的難度。現(xiàn)在的學(xué)生大部分以主要課程的學(xué)習(xí)為主，從而使家長、老師、學(xué)生都忽略了學(xué)生的身體素質(zhì)，身體素質(zhì)的問題大大增加了課程的教學(xué)難度。

（4）硬件設(shè)施落后。由于跆拳道課程是新增加的課程，所以我們的硬件設(shè)施包括場地、器材和服裝等都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其起源地韓國。好的硬件設(shè)備是基礎(chǔ)，沒有完善的硬件設(shè)施，跆拳道課程的開展就會(huì)大大受限。

3、優(yōu)化對策

即使跆拳道的教學(xué)在我國高校的開展遇到很多問題，但是其優(yōu)越性以及我國大學(xué)生身體素質(zhì)偏差的現(xiàn)狀也使我們無法就此放棄。所以，針對以上問題，我們分析得出了以下優(yōu)化方案：

（1）帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)并了解關(guān)于跆拳道的理論知識，讓大家明白跆拳道課程學(xué)習(xí)的內(nèi)涵所在，這樣才能促使大家樹立正確的學(xué)習(xí)心態(tài)，以正確的態(tài)度去對待跆拳道的教學(xué)，才能從心里認(rèn)真對待跆拳道課程，真正的達(dá)到跆拳道教學(xué)的目的。

（2）加強(qiáng)對教師教學(xué)能力的專業(yè)培訓(xùn)，增強(qiáng)教師的教學(xué)技能。總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將普通課程的優(yōu)秀的教學(xué)方法與跆拳道的特色相結(jié)合，并且針對我國大學(xué)生的實(shí)際情況，總結(jié)出適合我國大學(xué)生的教學(xué)方式。培養(yǎng)并提升大學(xué)生對跆拳道課程學(xué)習(xí)的興趣，寓學(xué)于樂。

（3）根據(jù)我國大學(xué)生的身體素質(zhì)整體偏差的情況，對我國大學(xué)生進(jìn)行有針對性的基礎(chǔ)的素質(zhì)練習(xí)，在提升大學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行跆拳道教學(xué)，可以大大減輕對我國大學(xué)生跆拳道課程的教學(xué)難度。而針對身體素質(zhì)太差或者太好的大學(xué)生，應(yīng)該對其進(jìn)行專門的訓(xùn)練，從而在跆拳道教學(xué)上達(dá)到因材施教的目的。

（4）全面提升我國的硬件設(shè)施。不再用籃球場等其他的體育項(xiàng)目的場地來當(dāng)做跆拳道的教學(xué)場所，在專門的場地進(jìn)行教學(xué)；在課堂上提供專門的道服，擺脫服裝對大家動(dòng)作展開的限制等等。

（5）提高學(xué)校、學(xué)生及家長對于跆拳道教學(xué)的重視程度，讓大家從根本上接受并重視跆拳道這一體育運(yùn)動(dòng)，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

以上的優(yōu)化方案還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們應(yīng)該經(jīng)常總結(jié)、反省，不斷地提升我們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。總之，要優(yōu)化我們高校的跆拳道課程的教學(xué)，必須提高對其的重視，從各個(gè)方面來改善現(xiàn)有的教學(xué)方式。

結(jié)束語

在社會(huì)經(jīng)濟(jì)如此激烈的今天，當(dāng)代大學(xué)生僅僅重視理論課程的學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，薄弱的身體和心理素質(zhì)會(huì)使即將走入社會(huì)的他們在社會(huì)壓力面前不堪一擊。我們必須將學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力同等重視，才能為國家培養(yǎng)高素質(zhì)人才。跆拳道在鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，也使大學(xué)生的抗壓能力不斷提高，最終從根本上提高大學(xué)生的競爭力。各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)重視跆拳道給大學(xué)生們帶來的無形的力量，重視該課程的教學(xué)，從而培養(yǎng)出各方面綜合發(fā)展的高素質(zhì)人才。

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作者簡介

1.劉鏗（1998）男江西景德鎮(zhèn)人景德鎮(zhèn)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校跆拳道隊(duì)主教練。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué).