美國興起晨練快閃族

《紐約時報》

在美國，一個名為“11月計劃”（November Project）的清晨鍛煉快閃族正在引起年輕族群的關注。該計劃2011年始于波士頓，之后擴散到美國和加拿大的19個城市。它引以為豪的是，你幾乎無法給它歸類—它既不是跑步俱樂部，也不是訓練營。它融合了CrossFit健身公司的強度、SoulCycle健身公司的狂熱、北極熊游泳俱樂部（Polar Bear）的天氣不可知性，以及障礙訓練的狂歡、體育隊的友情和責任。

清晨的紐約，這群年輕人們在市政廳練習直角坐墻和跑樓梯；在紐約市長官邸格雷西大廈外玩“爬山”游戲（那里的保安給他們鼓勁）；在林肯中心噴泉周圍進行接力賽（不過他們很快被要求離開）。在舊金山，組織者們在阿拉莫廣場（Alamo Square）的水泥地上開展了一個類似棋盤游戲滑梯和梯子（Chutes and Ladders）的活動，參與者必須完成不同的運動才能穿過棋盤。