給枕頭“洗洗澡”

睡眠離不開枕頭，定期給枕頭“洗澡”對人們的健康來說十分必要。

化纖枕 手洗、機(jī)洗均可，但要選擇溫和的洗滌劑；機(jī)洗時(shí)最好加塊毛巾一同洗，以均衡水流；洗完后最好烘干，這樣有助于枕頭恢復(fù)彈性，并且柔軟蓬松。

乳膠枕 在加有清潔劑的冷水中浸泡，用手輕壓枕頭，直到洗干凈為止，多余的洗滌液一定要擠盡。之后過清水，反復(fù)沖洗擠壓，直至漂洗干凈。

羽絨枕 羽絨遇水非常容易結(jié)球，所以這種枕頭不能下水清洗。經(jīng)常性地用手輕拍枕頭，使其保持蓬松，并且拿到通風(fēng)處吹風(fēng)，去除汗味及水汽即可，也可以送到干洗店清洗。

保健枕 也是不可以水洗的，水洗會(huì)使其藥效喪失。正確的方法是輕拍枕頭，使其恢復(fù)原有形狀，并放在通風(fēng)處通風(fēng)，避免曝曬。