肌膚換季全攻略

春夏換季不僅要為衣柜換裝，更要為肌膚換上一套適合夏日的護膚品。以清爽質地取代滋潤型產品，加強保濕，重點呵護敏感肌，全面防曬，做好這幾步，季節再換都換不走細致美肌。

Point1 清爽質地 掃除肌膚“垃圾”

深層清潔是換季美膚的一個重要步驟，在炎熱的夏季最好使用質地清爽的潔面產品。細密溫和的泡沫不僅可以洗去肌膚分泌的油脂，也能帶走日常生活中沾染的灰塵和污垢，柔滑的質感更不會在肌膚脆弱時刻帶來刺激。如果在夏日繼續使用秋冬時節的潔面產品，高度滋潤的功效碰上潮濕燥熱的夏季，肌膚很容易就會長暗瘡或脂肪粒。

Point2 長效保濕 拒絕滿面油光

保濕可以說是一年四季的護膚重點，然而在烈日炎炎的夏季，肌膚變得更為脆弱，為肌膚帶來足夠的水分可以幫助建立保護屏障，增強肌膚的抵抗力。與此同時，炎熱的天氣也非常容易導致肌膚水油不平衡的問題，使得肌膚變得黏膩，甚至出現油光滿面的情況。這個時候就需要保濕噴霧出場了，不僅能隨時隨地為肌膚注入水分，還可以鎮靜肌膚，緩解紫外線帶來的傷害。

Point3 溫和抗敏 呵護敏感肌

換季時節，溫度與濕度的變化容易讓敏感肌膚的角質層代謝失調，導致過敏泛紅等肌膚問題頻發。除了避免用過熱的水洗面外，更要配合使用保濕度高或專針對敏感肌膚的面霜。保濕面霜可以把水分帶至肌膚底層，而抗敏面霜則可以舒緩肌膚不適，令肌膚迅速恢復健康狀態。

Point4 防曬 陽光必修課

夏季護膚，防曬可以說是最基礎的步驟，若你稍有怠慢，肌膚很快就會給你點“顏色”瞧瞧。

以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10-15的防曬產品，室內防曬這個數值也就足夠了；短時間的戶外活動則可以選用SPF20的防曬霜：如果是在室外游泳、日光浴、徒步等長時間戶外活動的話，則需選用SPF指數在30-50左右的產品。此外，一定要記得根據出汗量及時補涂防曬產品。