誤區(qū)一 過(guò)早開(kāi)始肌力訓(xùn)練
許多患者和家屬認(rèn)為,腦卒中偏癱就是肌無(wú)力,可以通過(guò)在家里或去健身房自己練握力器或拉力器來(lái)恢復(fù)肌力。殊不知,腦卒中偏癱不僅存在肌力的問(wèn)題,更重要的是其運(yùn)動(dòng)模式發(fā)生了改變,單純的肌力訓(xùn)練根本不足以恢復(fù)其功能。因此,腦卒中偏癱康復(fù)的目的不是以恢復(fù)肌力為標(biāo)志,并且過(guò)早開(kāi)始肌力訓(xùn)練不僅無(wú)益于康復(fù),有時(shí)反而會(huì)加重肌痙攣,從而影響康復(fù)進(jìn)程。
誤區(qū)二 期望有“靈丹妙藥”
有不少患者曾幻想有一種藥物,一吃就好。他們的想法和愿望很好,可遺憾的是現(xiàn)在還沒(méi)有這種藥物。任何想憑借“靈丹妙藥”得到康復(fù)的想法是不可取的,也是不可能的。發(fā)生腦卒中后,患者有一項(xiàng)重要的工作就是加強(qiáng)康復(fù)鍛煉,進(jìn)行包括肢體功能、言語(yǔ)功能和生活自理能力的訓(xùn)練。只有努力訓(xùn)練,腦卒中患者才有可能康復(fù),才有可能實(shí)現(xiàn)生活自理。
誤區(qū)三 康復(fù)是后期的工作,是可有可無(wú)的
有一部分醫(yī)生和患者由于對(duì)康復(fù)了解不夠,認(rèn)為康復(fù)是后期的工作,是可有可無(wú)的,并認(rèn)為只有當(dāng)患者神志清醒、能夠起坐及進(jìn)食后,才能開(kāi)始康復(fù)鍛煉。其實(shí),偏癱的康復(fù)應(yīng)盡早開(kāi)始,在患者生命體征(如呼吸、血壓、脈搏、體溫等)平穩(wěn)、神經(jīng)癥狀不再發(fā)展的48小時(shí)后,就應(yīng)該循序漸進(jìn)地進(jìn)行早期、科學(xué)、合理的床邊康復(fù)治療。
誤區(qū)四 康復(fù)是醫(yī)生的事兒,與家屬關(guān)系不大
一些患者和家屬認(rèn)為康復(fù)是醫(yī)生的事兒,只要患者在醫(yī)院接受治療就萬(wàn)事大吉了,與家屬關(guān)系不大。其實(shí),在偏癱患者的康復(fù)過(guò)程中,家屬扮演著十分重要的角色。一方面家庭的溫馨、家人的親情及督促訓(xùn)練是支持偏癱患者戰(zhàn)勝殘疾的力量;另一方面,偏癱患者的穿衣、進(jìn)食、如廁等日常生活能力的訓(xùn)練在家庭中不僅可行,而且極有成效??梢哉f(shuō),偏癱患者能否回歸正常人的生活,能否重返社會(huì),在很大程度上取決于家庭對(duì)偏癱患者繼續(xù)康復(fù)的督促和重視程度。
誤區(qū)五 急性臥床期要靜養(yǎng)
腦卒中急性期康復(fù)是腦卒中治療中一個(gè)重要的組成部分,但是經(jīng)常被臨床醫(yī)師和家屬忽視。大家常將重點(diǎn)放在藥物治療上,并強(qiáng)調(diào)靜臥不動(dòng)。其實(shí),即使是大面積腦出血、重度腦卒中及偏癱并發(fā)嚴(yán)重肺部感染的昏迷不醒患者,也可以進(jìn)行諸如偏癱肢體位置的正確擺放、體位的被動(dòng)變換、關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)等康復(fù)治療,以預(yù)防褥瘡的產(chǎn)生,避免或減少痙攣的發(fā)生,消除“廢用綜合征”出現(xiàn)的可能,大大縮短住院時(shí)間,減少治療費(fèi)用,為以后全面的功能康復(fù)打下良好的基礎(chǔ)。
誤區(qū)六 喜歡在患側(cè)上肢靜脈輸液
有的患者和家屬認(rèn)為患肢反正不會(huì)動(dòng),用來(lái)靜脈輸液正好合適。殊不知,這會(huì)影響患肢的康復(fù)?;贾难夯亓鞅緛?lái)就差,加之滲液和活動(dòng)受限,易引起手背水腫和粘連,從而增加肩手綜合征發(fā)生的概率。
誤區(qū)七 不注重基本動(dòng)作的訓(xùn)練,強(qiáng)行練走路或爬樓梯
有些患者和家屬心急,患肢略微能活動(dòng),就急于求成,迫不及待地由幾個(gè)人牽著、拉著患者開(kāi)始走路或爬樓梯,進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。這種心情是可以理解的,但是方法不可取。要知道“欲速則不達(dá)”,不注重基本動(dòng)作的訓(xùn)練,漠視患肢運(yùn)動(dòng)模式所處的階段,強(qiáng)行練走路或爬樓梯,極易損傷膝關(guān)節(jié),引起疼痛,并加劇錯(cuò)誤模式的固化,導(dǎo)致系統(tǒng)訓(xùn)練的停滯。
誤區(qū)八 過(guò)分依賴醫(yī)生或家屬,過(guò)度被動(dòng)治療
有些患者發(fā)病后變得敏感而脆弱,表現(xiàn)為對(duì)醫(yī)生和家屬過(guò)分依賴,缺乏康復(fù)訓(xùn)練的主動(dòng)性,認(rèn)為醫(yī)生的手法、針灸或家人的按摩才是治療,自身的主動(dòng)訓(xùn)練是沒(méi)用的。其實(shí)不然,對(duì)腦卒中患者而言,主動(dòng)訓(xùn)練比被動(dòng)治療更重要。
誤區(qū)九 沒(méi)有把康復(fù)動(dòng)作貫穿于日常生活中
有些偏癱患者在醫(yī)院里訓(xùn)練時(shí),能保質(zhì)保量地配合醫(yī)生完成各項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目,但是回到家中就忘了醫(yī)生所教的,未能把康復(fù)動(dòng)作貫穿于日常生活中?;颊咴卺t(yī)院里進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間畢竟有限,而肢體功能的恢復(fù)過(guò)程又是緩慢的,需要較長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練、反復(fù)刺激才能使功能恢復(fù)到一個(gè)相當(dāng)?shù)某潭取R鉀Q這一問(wèn)題只有靠患者把康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作貫穿于日常生活中,形成習(xí)慣,才有可能加快康復(fù)進(jìn)程,鞏固康復(fù)的效果。
誤區(qū)十 患肢的恢復(fù)是沒(méi)有規(guī)律可循的
一般來(lái)說(shuō),偏癱患者的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)以頭顱、軀干和大關(guān)節(jié)恢復(fù)為先,并且下肢的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)比上肢的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)快;肢體的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)以先近端后遠(yuǎn)端的順序出現(xiàn)。例如,一般上肢的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)以肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)恢復(fù)為先,接著才有肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的恢復(fù),而手指功能的恢復(fù)則相對(duì)較慢,其中拇指的功能恢復(fù)最慢。當(dāng)然,有時(shí)候由于偏癱病變損害部位的特殊性等,也可使偏癱肢體功能恢復(fù)的順序有所變化。
誤區(qū)十一 康復(fù)不等于恢復(fù)
腦卒中或多或少會(huì)遺留一些后遺癥(神經(jīng)功能缺損癥狀)。也就是說(shuō),即使我們及時(shí)做了正確的康復(fù)訓(xùn)練,機(jī)體的各項(xiàng)功能也不可能恢復(fù)到發(fā)病前的狀態(tài)。這里的恢復(fù)指的是回歸發(fā)病前的狀態(tài);而康復(fù)的意義在于改善機(jī)體功能,提高生活質(zhì)量。
(作者供職于洛陽(yáng)市第一中醫(yī)院)