牙齒亮晶晶

對于很多寶寶來說，刷牙是一件麻煩的事情，每次刷牙都草草了事。由于不好好刷牙還產生了齲齒等問題，牙齒不僅黑黑的不漂亮，還很疼呢。笑起來的時候要捂住嘴巴，這嚴重影響了寶寶的自信，家長們也跟著著急。今天，讓寶寶好好地學習如何正確刷牙，了解擁有一口健康牙齒的重要性吧！

準 備

牙模型，牙刷，兒童牙膏，水杯，餅干，鏡子，小盆。

看視頻學兒歌

掃一掃二維碼，觀看視頻《牙齒亮晶晶》。

“寶寶，你看，小狗的牙齒亮晶晶的，因為它最喜歡刷牙了，小動物們都向它學習呢！”

為什么要刷牙

“寶寶，這里有你最喜歡吃的餅干，你要不要吃一點？”（寶寶吃完后）“張大嘴巴用鏡子看一看，牙齒縫隙里是不是有一些餅干屑啊？請你漱一下口吧。”

漱口后吐出的水用小盆接住，供寶寶觀察。“瞧，這么多餅干屑要是一直留在牙齒縫隙里就會滋生細菌，破壞你的牙齒。漱口后還有一些食物碎屑藏在牙縫隙里，這就一定要用牙刷來刷掉它們了！”

練習正確刷牙

如何正確地刷牙呢？看一看下面的刷牙步驟圖吧，可以邊看邊拿牙刷在牙模型上進行練習，也可以邊念兒歌邊刷：

小牙刷手中拿，早晚刷牙不能忘。上牙往下刷，下牙往上刷，咬面牙齒來回刷，里里外外都要刷，我的牙齒白又亮！

試試自己刷牙

寶寶試試用牙刷給自己刷牙，家長可以將刷牙步驟圖貼在洗漱臺的墻面上，幫助寶寶掌握正確的刷牙方式。寶寶刷好牙齒后，家長要充分地給予其肯定與鼓勵。

Tips

好習慣的養成是需要堅持的，所以最初的一段時間里，可能需要家長站在寶寶身邊給予幫助、鼓勵。除此之外，家長還可以和幼兒園老師多交流，讓老師、同伴對寶寶認真刷牙的行為給予支持，幫助其養成自我管理、認真刷牙的好習慣。