
家長們,帶寶寶運動一定要去專業的運動場地用健身器械嗎?不,只要你具備慧眼,家中許多平常的小物體都可以利用起來。看,氣球就是寶寶們都非常喜歡的一樣東西,它是家長和寶寶進行親子游戲的好幫手,讓它帶著寶寶“動起來”吧!
行動依據
《3-6歲兒童學習與發展指南》: 3~4歲幼兒能雙手向上拋球;喜歡參加體育活動。
任務卡
準 備
幾只吹好氣的氣球,若干根長繩子。
1玩氣球
寶寶首先要將氣球輕輕地拋到空中,然后其他人輪流用頭頂氣球、用嘴吹氣球或是用手拍氣球,讓氣球不要落地。
2打“排球”
兩位寶寶分別抓住繩子的一端,將其舉到一定高度當作排球網。另一位寶寶站在距離“球網”1~2米左右的地方,盡可能地將球打過球網。大家在游戲中可以互換角色,重復進行游戲。
3踢氣球
在每個氣球上系上一根繩子,大家各拿一個氣球,進行踢氣球比賽,比比誰踢得又快又多。
嘮叨鹿媽
游戲中使用的氣球不宜打太足的氣,以免發生爆炸,造成安全隱患。游戲如果在家里進行,要注意找寬敞一些的地方,避免寶寶碰到家中的家具,磕傷或是碰傷自己。
鹿爸博士
利用氣球帶寶寶鍛煉實際上是以游戲的方式讓他們喜歡上運動。因為3~4歲的寶寶隨著年齡的成長,動作的發展也日漸成熟,但是動作的協調性和靈活性還有待完善,所以家長可以利用家中各種小資源帶寶寶練習。