服用中藥的4個細節等

2015-04-29 00:00:00

醫食養生 2015年6期

一、不同類別的中藥服用溫度不同。

湯劑宜溫服；止嘔藥、清熱解毒藥、滋補藥、真寒假熱證所用的熱性藥、夏季或天氣干燥時所用的熱性藥均應冷服；解表發汗藥、急癥用藥與真熱假寒證所用的寒性藥則應熱服。

二、不同部位的疾病服藥時間不同。

一般來說，病在胸腔以下及胃腸部的患者，宜在飯前服藥；胸腔以上則在飯后服藥，且應少量多次服用；病在關節、骨髓、腰背部者則應在晚上睡前服用；病在四肢者應在清晨服用。

三、小兒服中成藥視情況而定。

如嬰幼兒吞咽功能較差，家長應把丸藥揉碎，用溫開水在小勺中烊化成湯液喂服，也可以將丸藥揉成小顆粒，裹上一點兒糖再用溫開水送服。

四、服用解表中藥后應注意調理。

臥床休息，適當提高室溫或添加衣服，用熱水袋保溫幫助出汗，這樣可提高治療效果。

服藥不可“同甘共苦”

苦味中藥一般有清熱解毒、健胃、助消化、抗菌等作用，有人因為此類中藥難喝，服藥后會自己喝些甜飲料或者吃甜味的點心，這樣可能影響藥效。

例如健胃散、龍膽大黃合劑等健胃藥，服用后吃甜食則藥物作用會被削弱。此外，患者服苦藥后吃甜食不僅會有飽腹感，還容易滋膩傷脾，讓食欲變得更差。甜食里的糖還可能與藥物結合，影響藥效。除了健胃藥外，服用治療濕熱病證的苦味藥，如治療大便不通的大黃清胃丸時，吃甜食容易留住病邪。

服這些不宜和甜食一起用的藥物時，可以嘗試以下緩解藥苦的方法：湯劑的服用溫度應控制在15～36攝氏度；丸劑用溫開水送服；服用苦味中藥宜快不宜慢，以減少藥汁在口中停留的時間；服藥后立刻喝些溫開水，或用涼水漱口，以減少苦味對味蕾的刺激；在熬制中藥膏劑時，如果藥物很苦，可以在醫生的指導下加蜂蜜、飴糖等甜味輔料收膏，這樣既可以改善口感，又便于湯液成膏。

需要提醒的是，并不是所有的苦味藥都不能與糖或者甜味食物同用，有些藥材就同時具有苦味、甘味，如當歸。甜味對于這些藥的影響并不明顯。

阿膠要隔水煮

阿膠是用驢皮煎煮濃縮制成的固體膠，如果服用時覺得氣味有些腥，可隔水煮后配合著黃酒喝來緩解。

阿膠味甘、性平，能滋陰潤燥，用于血虛、面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽。它還能夠促進造血功能的恢復，補血療效顯著。

一般在藥店買到的阿膠為膠狀，大家可以將其放在盛有水和藥液的碗中隔水煮后，直接口服。吃阿膠時喝點兒黃酒，或者將黃酒加入藥汁中口服，都能減小阿膠的腥味，對藥效也不會有明顯的影響。不過，對酒精過敏或需要禁酒的患者不宜用此方法。

平時面部和眼睛經常發紅、咽干喉痛、心煩、舌質紅瘦、脈搏細且快等陰虛火旺的人最好不要服阿膠。另外，有感冒、發熱、咳嗽、多痰或其他急性病癥時應暫停服用，孕婦、高血壓、糖尿病等患者應在醫師指導下服用。若發生便秘、腹瀉、腹脹、痰多等不良反應，應及時咨詢醫生。

阿膠建議密封保存。如果保存恰當，表面膠質沒有發生霉變，一般可放置3～5年。

膏藥不能只貼痛點

“哪兒痛貼哪兒”，10個人中恐怕有9個人在這樣貼膏藥。按痛點貼膏藥沒錯，但有時痛點是會隱藏的，貼膏藥時不能只盯著痛點。例如因頸椎病引起的疼痛，有些人可能會在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此時，如果只貼在胳膊、肩膀等部位，并不能解決根本問題，正確的方法是在頸椎上找到壓痛點。除找準痛點外，貼膏藥時還要根據病情選擇“對側痛點”。例如膝關節疼痛的患者，如果只是外傷造成的肌肉疼痛，在疼痛部位貼膏藥可解決問題；如果是關節內的病變，關節的肌肉會形成保護性攣縮。