跳廣場舞為什么讓人上癮

從國內到國外，中國大媽的廣場舞跳到哪兒，跳廣場舞的中國大媽也飽受非議。廣場舞為什么讓人癡迷？

實際上，廣場舞在很多年前就有了，就像打太極、散步、遛狗一樣，是老年人娛樂活動的一種。跳舞時，人的注意力會集中在樂曲上，并隨著節奏將情感抒發在舞姿上。同時，中老年舞友之間建立朋友圈，產生了歸屬感、認同感，滿足了中老年人喜歡聊家長里短的需求。廣場舞讓人著迷主要有以下幾個原因。

能提高自信 舞者在展現自我的同時，也提高了自信。在跳廣場舞時，一個人所處的位置能體現出其心理特征。通常在后面位置的一般是初學者或者不自信的人，隨著熟練程度以及自信心的不斷提高，其所處位置也就不斷靠前。站在兩側的人相對較隨意，可以隨時進出。站在第一排的人有領舞作用，一般是舞蹈動作較熟練和比較自信的人，其自我認同感最強。

一般跳舞者越是靠舞場中間位置其癡迷程度就越高。每一個舞者都是在與心靈共舞，他們把細膩的情感注入舞姿中，使舞者與觀賞者都得到了精神方面的享受，這是參加廣場舞的原動力，也是廣場舞自產生以來經久不衰的原因。此外，每個人都有被別人認可的心理需求。廣場舞至少有三個及以上的人參與，舞者面對觀眾表演，既能從中得到美的享受，又能滿足內心渴望被別人認可的需求。

緩解負面情緒 大多數廣場舞的表演內容是熱情歡快的，用舞蹈術語講就是情緒舞。……