長發飄飄易患頸椎病

長發飄飄是很多女性的美麗特征，可這種美麗，也會惹上頸椎病。

甩發傷頸椎 據武漢市中醫醫院針灸科副主任醫師熊源胤介紹，留長發的人，工作或學習時頭發會滑下來擋住視線，有的人圖方便就往后一甩，而手向后理頭發時，頭發順勢向后外方轉個圈，由于頭發都愛滑在一側，甩發的動作久而久之就變成習慣性的動作。甩發是反復、長期、單側的頸椎運動，容易使頸部勞損而引起病癥。建議長發女性不要經常性地做甩頭發的動作。

“自然干”要不得 有的人為了保護頭發，覺得用吹風會傷頭發，于是洗完頭后總是讓長發“自然干”，或睡前洗頭發睡一覺就干了，其實頸椎病的發病原因中，寒冷、風寒、濕氣是常見，濕頭發就寢會使頸部長期處在潮濕中，導致引發頸椎骨病。所以盡量不要在睡前洗頭發，或洗完頭發后要吹干再睡覺。？笪摘自《健康時報》