維羅妮卡·福瑞斯特是居住在美國明尼蘇達州一家養老院的超級百歲老人,她今年已經110歲了。年輕時的維羅妮卡生活在農莊里,喜歡四處閑逛和旅游。當被問及長壽的秘密時,她說:“我不知道,也從未盼望自己能活到110歲,我只是這么簡單地活著。”
據維羅妮卡的女兒介紹,老太太的情緒一點也不悲觀,從未談起過死亡。她每天都要閱讀報紙、看當地的電視節目,每周日還去教堂做服務。
全世界現有300名超級百歲老人,他們如此長壽的原因是什么?美國波士頓大學醫學院的教授托馬斯·皮爾斯正在做“新英格蘭百歲老人研究”的項目,將長壽老人分為三類:幸存者(在80歲以前被診斷患有與年齡老化相關的疾病)、延遲者(至少活到80歲才有這類疾病)和逃離者(在100歲之前還未患上任何與年齡老化相關的常見疾病)。在所選定的424名長壽老人中,有38%的人屬于幸存者,有43%的人屬于延遲者,其余的19%屬于逃離者。
以上三類人的共同特征是身體不殘疾,有90%以上的長壽老人在活到93歲時還能獨立生活。皮爾斯說:“即使患上了疾病,他們也能比其他同齡人更好的應對生活。”研究者還發現:一旦活過100歲,老年人與年齡老化相關的疾病(如癌癥、心臟病、老年癡呆癥和中風等)共處的時間反而更少;與比他們年輕10~30歲的人相比,超級百歲老人更有可能保持身體健康和精神功能敏銳。
研究也表明,活過110歲在很大程度上是由遺傳決定的,活得越久,基因的功勞就越大。超級百歲老人似乎擁有一個成功的基因組合,能防止其患上與老化相關的疾病。(敏穩)