服中藥也有“黃金時間”

如今，看中醫的人越來越多，尤其是一些慢性病患者，更喜歡通過服用中藥來調治，但是服用中藥也有 “黃金時間”，在“黃金時間”服藥對恢復健康更有益。

一般來說，上午9時和下午3時左右是機體吸收藥物的最佳時機，特別是惡性腫瘤患者在手術以后，按照上述時間服用中藥更為有益。另外，不同藥性的中藥，講究不同的服藥時間。治療虛證和胃腸道疾病的中藥宜在飯前30-60分鐘服用；治療肺心病和其他一般疾病的中藥宜在飯后15-30分鐘服用；補益類中藥宜在上午10點半或下午4點半空腹時服用；助消化藥或對胃腸道有刺激的中藥宜在飯后服用；瀉下通便藥宜空腹服用，其中大黃、元明粉、火麻仁等具有通便瀉下作用的藥物宜在清晨和白天服用；安神、鎮靜類中藥宜在睡前30-60分鐘服用。（張文）