體育教學(xué)五步法芻議

自新中國(guó)建國(guó)以來我國(guó)已進(jìn)行了八次課程改革。體育教學(xué)也隨著教改的春風(fēng)進(jìn)行著不斷的改革，更凸顯他的學(xué)科特點(diǎn)，及學(xué)科本位：即“健康第一”，所以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了體育健康課程的基本理念。

理念的第一點(diǎn)“堅(jiān)持健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。這是因?yàn)轶w育與健康課程的基本理念的第一條就是健康第一，因此充分的體現(xiàn)了體育與健康教學(xué)的重點(diǎn)就是健康第一。也就是通過體育與健康課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展體能、逐步形成健康和安全的意識(shí)。以及良好的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)，全面的發(fā)展。

理念的第二點(diǎn)：是激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣和意識(shí)。因?yàn)榕d趣是最好的老師，所以授課時(shí)教師應(yīng)主動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，基本形成體育鍛煉習(xí)慣。

理念的第三點(diǎn)：是以學(xué)生的發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健康課程。從課程設(shè)計(jì)到學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，始終以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為中心。注重學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。

理念的第四點(diǎn)：是關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益。因?yàn)槊總€(gè)地區(qū)的氣候特點(diǎn)和地理位置的不同，場(chǎng)地器材不同，為了確保毎位學(xué)生受益，設(shè)計(jì)不同的教學(xué)內(nèi)容，采取不同的教學(xué)方法。

根據(jù)體育教學(xué)的四種教學(xué)理念，在教學(xué)中應(yīng)該注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的激發(fā)和健康水平的提高。因此教師在教學(xué)中應(yīng)善于創(chuàng)造各種豐富的教學(xué)情景，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。提高學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的能力，變學(xué)生“要我學(xué)”為“我要學(xué)”從而提高學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)精神，和自主學(xué)習(xí)的能力。從而促進(jìn)學(xué)生的健康水平。為了縮小城鄉(xiāng)的差別，讓農(nóng)村的學(xué)生一樣享受城市的體育教學(xué)條件，沐浴在祖國(guó)先進(jìn)教育的陽(yáng)光下，使學(xué)生德、智、體全面得到發(fā)展。，根據(jù)本人二十幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)前教學(xué)改革的特點(diǎn)，本著提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高健康水平的目的。培養(yǎng)終身體育習(xí)慣的意識(shí)，本人特總結(jié)了體育教學(xué)五步法，以便在教學(xué)中提高學(xué)生的體育技能，體育運(yùn)動(dòng)興趣、體育參與意識(shí)、健康水平。瑾與祝位同仁商榷。

在具體的實(shí)際教學(xué)中操作如下：

一、激發(fā)興趣，自做準(zhǔn)備活動(dòng)

這是本人五步教學(xué)法的第一步，本階段教師創(chuàng)設(shè)情境：可以采用談話式，講故事、談體育明星的事跡，生活中的體育應(yīng)用，世界體育的發(fā)展史。各種體育項(xiàng)目的發(fā)源，和體育項(xiàng)目的規(guī)則簡(jiǎn)介。體育與健康的關(guān)系，體育和人的智力的關(guān)系。帶著這些豐富多彩的體育知識(shí)，走進(jìn)本課的體育教學(xué)。

學(xué)生根據(jù)教師創(chuàng)作的情景，采用同質(zhì)分組、友伴型分組、異質(zhì)分組。并根據(jù)本課的內(nèi)容學(xué)生自做準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)的方式不做具體的要求，準(zhǔn)備活動(dòng)的方式：可以是游戲的方式，比賽的形式。還可以是自編自做的各種徒手操。但是所作的活動(dòng)必須與本課所學(xué)的內(nèi)容有關(guān)。

例如：上跳高課，教師講述中國(guó)的跳遠(yuǎn)名將朱建華的故事后。然后讓學(xué)生自作準(zhǔn)得活動(dòng)。“四人轉(zhuǎn)’、“快快跳起來”、“三步連”及各種簡(jiǎn)單的跳躍練習(xí)，但做什么動(dòng)作，應(yīng)該讓學(xué)生自己決定，教師只作簡(jiǎn)單的點(diǎn)撥和指導(dǎo)。

再如：上籃球課，利用多媒體播放NBA全明星賽。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。再讓學(xué)生利用手中的藍(lán)球自做準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生分成幾個(gè)小組，可做傳球練習(xí)，運(yùn)球練習(xí)、球類游戲、還可以將籃球當(dāng)做手球進(jìn)行手球比賽，還可以進(jìn)行教學(xué)比賽，還可以進(jìn)行弧線助跑摸高，但是所有的活動(dòng)必須在教師的組織下統(tǒng)一進(jìn)行，一定注意安全。

二、群體合作掌握新知

本階段教師宣布本課的教學(xué)內(nèi)容后：將學(xué)生分成幾個(gè)小組，小組在明確教學(xué)內(nèi)容確定下練習(xí)方法，進(jìn)行小組練習(xí)。小組練習(xí)結(jié)束后，教師集合所有的學(xué)生。練習(xí)統(tǒng)一內(nèi)容。練習(xí)統(tǒng)一內(nèi)容時(shí)可采取小組練習(xí)或統(tǒng)一練習(xí)的方法，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身心健康水平。

實(shí)例：上障礙跑課，可將學(xué)生分成幾個(gè)小組，分組時(shí)可采用友伴型和異質(zhì)分組，每個(gè)小組在所有小組成員的參與下，討論練習(xí)方法和障礙跑的障礙設(shè)計(jì)。討論后學(xué)生親自動(dòng)手布置障礙，設(shè)計(jì)場(chǎng)地，然后進(jìn)行練習(xí)。

小組練習(xí)后，教師集合所有的學(xué)生，進(jìn)行動(dòng)作展示：展示時(shí)可以叫練習(xí)較好的小組進(jìn)行展示，也可以選擇教師事先準(zhǔn)備好的練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)。無論是選擇小組練習(xí)，還是教師事先準(zhǔn)備好的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，總之所選的教學(xué)內(nèi)容，必須激發(fā)多數(shù)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

實(shí)例：上籃球課練習(xí)雙手胸前傳球，教師只告訴學(xué)生練習(xí)內(nèi)容，具體的練習(xí)方法不做具體的規(guī)定。在教師的組織下，學(xué)生自由結(jié)成幾個(gè)小組。在組內(nèi)自主討論練習(xí)內(nèi)容，然后學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥：可讓學(xué)生進(jìn)行，“口字傳球”、“三角傳球”、“圓圈傳球”、“行進(jìn)間雙人傳球”、“行進(jìn)間八字傳球”。具體做什么練習(xí)教師只做簡(jiǎn)單的點(diǎn)撥和指導(dǎo)。具體的練習(xí)方式和方法都由學(xué)生自己決定。

三、自主創(chuàng)新提高能力

本階段是體育課的最終目的和一節(jié)課的重要內(nèi)容，因?yàn)楸敬握n程改革以來，體育教學(xué)的最終目的是“健康第一”所以這就決定了體育教學(xué)方法。途徑、目的應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣和鍛煉身體的方法。并注重運(yùn)動(dòng)興趣的激發(fā)，注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，運(yùn)動(dòng)參與，健康水平的提高。身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、體育鍛煉方法的培養(yǎng)。

在本階段，教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)和引導(dǎo)后，學(xué)生討論決定下練習(xí)內(nèi)容，然后進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)的方法有學(xué)生小組討論決定。但練習(xí)的內(nèi)容必須與本課的教學(xué)內(nèi)容有關(guān)。同時(shí)注重提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成、健康水平的提高。