韓國興起模擬葬禮為上班族減壓

據英國媒體報道，韓國是世界上自殺率最高的國家之一，那里的上班族會經常感到壓力。為了讓員工能珍愛生命，一些韓國公司便組織他們參加自己的“模擬葬禮”，體驗“死亡”。

寫遺書 抱遺像 在韓國首爾就有這么一家心理治療中心，用“死亡體驗”為人們緩解抑郁、壓力和自殺的想法。這間不起眼的辦公大樓內，一家人力資源公司的員工的“集體葬禮”正在舉行，他們身著白袍，正坐在桌邊給親人寫“遺書”。抽泣而下的淚水逐漸變成了嚎啕大哭，用多少紙巾也止不住淚如泉涌。然后，在整個“葬禮”的最高潮，他們起身走到一旁的棺材邊，停了一停，接著跨進去，最后再躺下身。每個人都抱著自己的“遺像”，上面還纏著黑絲帶。

周圍的燈光漸漸暗下去，當這些員工的眼睛還在向上看時，一旁身穿黑衣服，頭戴高帽子，扮演“死亡天使”的人已經重重地把棺材蓋上。在一片黑暗中，員工們安靜地思考著人生的意義。整個過程會持續10分鐘，棺材里的人可以通過氣孔呼吸。

盼積極面對人生困難 這個令人毛骨悚然的葬禮是想要教會他們珍惜生命，在躺進棺材前，他們還觀看了一些講述人在逆境中奮發的故事短片。其中有癌癥患者積極地度過生命最后幾天，還有天生四肢不健全的人學會了游泳。治療中心的老板鄭永門之前在一家殯葬公司工作，他表示以上種種都是希望經歷“模擬葬禮”的人，能積極面對人生中那些無法避免的困難。

這次組織員工來的人力資源公司老板樸哲雄說，“公司總是鼓勵員工改變習慣的思維方式，但要真正發生改變還是很困難……躺進棺材這種震撼的經歷也許能讓他們重新思考，開啟全新的人生態度”。