女人們，不要再折騰你的臉了

方芳

如今，我們越來越注重自己的“臉面”，出門濃妝艷抹、回家各種護膚品往臉上堆積，五官不滿盲目整形。而與此同時，臨床上皮膚過敏的患者越來越多，大部分都是因為在臉上涂抹了太多化學物質，而整形失敗的病例也是逐年上升。專家表示，很多人在臉上折騰太多！

過度清潔 破壞皮膚天然屏障

“毛孔有污垢，需要深層清潔。”大量類似的廣告宣傳讓不少年輕男女扔掉毛巾，改用洗面奶洗臉，甚至還有商家發明了“洗臉神器”，小刷子高速震動以清潔面部。專家表示，很多人清潔過度了！

正常的皮膚外有一層天然的屏障，表皮層外是角質層，角質層里面有天然的保濕因子。而皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗液，又會在角質層的外面形成水油層。這三層共同保護著我們的皮膚水油平衡，抵抗外界的刺激。而過度清洗、過度揉搓、使用堿性的皂液都會破壞這層保護膜，皮膚變得脆弱，各種皮膚問題也隨之而來，敏感性皮膚的形成原因就是皮膚屏障的破壞，而皮膚屏障破壞很大部分是源于過度清洗和過度使用化妝品所造成的。

濃妝艷抹 易致化妝品皮炎

皮膚科有個病名叫“化妝品皮炎”，就是化妝品中的一些化學成分導致的皮膚炎癥。

一些愛美的女性每天都要化妝，粉底液、隔離霜、散粉、眼影、唇彩、腮紅……每天臉上堆積的化妝品可達數十種。試想一下，如果每種化妝品中含有十幾種化學物質，那么一天可能有數百種化學物質涂到了臉上。

這些化妝品成分太復雜，其中一些化學物質就很有可能會導致皮膚過敏，反復的皮膚問題就可能導致皮膚的嚴重損傷，在這么多物質中也很難查出致敏原。

同時，厚厚的化妝品在臉上堆積，也會阻礙皮膚毛孔和空氣的正常接觸，時間長了還會造成皮脂腺的“失用性萎縮”，皮脂腺不再正常分泌油脂，皮膚就無法正常代謝，只能依靠護膚品，從而陷入惡性循環。這就是為什么以前人們不擦護膚品也不會覺得皮膚干，而現在只要離開保濕劑，皮膚就干燥起皮的原因。

專家表示，不推薦年輕人經常濃妝艷抹，特別場合需要可以化淡妝，但為了皮膚健康，還是應以自然為美，也不要輕信所謂的“純天然”、“無刺激”。

熱衷整形 盲目跟風反毀容

如今大家越來越追求完美，對自己的“臉面”要求越來越高，鼻梁要更高、臉型要更尖，肌膚要更白嫩，用化妝品修飾還不夠，很多人還要走進美容院去做整形手術。不過，不正規的整形手術不僅會損傷皮膚，甚至還會導致毀容。

比如在不少美容機構里流行的注射“生長因子”宣稱“可平復皺紋、淡化色斑”，而廣州一位女子注射后，雖然下巴一如料想的日漸飽滿，但之后卻長出了一個鵝蛋形的肉瘤。

如果非要做整形，先要對整形機構和技術有所了解，不要盲目跟風。同時，整形也不是誰都適合做，如果皮膚本身就有問題，屏障已經被破壞，就不適合再去整形。

專家表示，健康的皮膚與人體本身的狀況有非常大的關系，如果一個人身體狀況良好，心態也好，面色絕對是紅潤有光澤的。另外跟生活習慣也非常有關，生活壓力過大、缺乏鍛煉、經常熬夜、吃辛辣刺激的飲食，都會影響皮膚健康。如果這些行為不改善，就算抹再多的護膚品也是徒勞。呵護我們的“臉面”，更應從生活方式改起。