內褲里的健康學問

夏夏

內褲，這個極其隱私的貼身小物件，和健康的關系密不可分。雖然不少人能做到常洗常換內褲，卻不了解其使用壽命的長短。殊不知，一些看不見的健康隱患就這樣產生了。

世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。

內褲最好半年更換

一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2-3天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。冼完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風干，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進趕干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

女人篇

經期穿的內褲必須專用

衛生巾背后的黏膠，可以讓衛生巾牢牢地粘在內褲上，但是這個膠不會因為洗滌而完全從內褲上被清除。一些質量較差的衛生巾，過多的粘膠，粘在內褲上，用手都能摸得出。目前無法判定這種膠是不是有害的化學物質，也無從證明是否屬于食品安全的范疇。無論是什么物質，不能徹底清除都會直接威脅到女性的生理衛生。

盡管目前沒有確鑿的相關流行病學的調查數據，來證明這種黏膠是導致近年年輕女性陰部疾病上升的原因，但是從女性健康科普的角度，可以做出這樣的提示。

不僅如此，門診十有八九的女孩就診者，在沒有經期時，使用帶黏膠的護墊，由于護墊每一次粘貼的位置會有移動，未來得及清洗的黏膠會直接接觸陰部。而這些女孩都是陰道炎和外陰炎的患者。經期穿的內褲平時不要穿；平時要放棄使用帶黏膠的小護墊。

霉菌性陰道炎要穿一次性內褲

80%的女性都有可能患過霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。在霉菌性陰道炎發作期間，穿過的內褲要么扔掉，要么拿煮開的水消毒，內褲不要陰干。建議在發作期間穿一次性內褲，可隨時丟掉。

如果是在性生活后發作，要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關的病菌。

男人篇

化纖內褲會抑制精子生成

內褲的面料很重要。一位埃及醫學博士歷經20年研究發現，化纖類內褲可能引起男性少精癥，為生育蒙上陰影。他的研究資料顯示，穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數量明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內褲4～8個月后恢復正常。

這項研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精癥。

寬松內褲更符合健康需要

一般來講，提倡寬松式內褲，這樣更符合男性的正常生理需要。若穿的內褲過緊，時間長了，陰囊自身溫度就會升高，從而導致陰囊內精子出現畸形、壞死、活動能力下降等。他還特別提醒，尤其是青少年，正在發育期，一定要選擇質量好且褲形合適的內褲。

另外，醫院泌尿科大夫發現，不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲，究其原委，常穿緊身內褲難辭其咎。在緊身內褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？