鋼琴演奏者心理素質的培養

黃倩倩

一、鋼琴演奏者的心理障礙

1.緊張

無論是剛剛走上舞臺的鋼琴演奏者，還是專業級的表演者，在上舞臺時，都會有緊張的心理狀態。在臺下準備得十分充分，等到了臺上，雖然自己十分謹慎，卻仍會出現卡殼的情況：心跳加速、雙腿打顫、雙手發抖，甚至忘譜；緊張，會導致怯場情況的產生，演奏者對于自己抱有過多的希望，就會產生心理壓力，造成緊張情緒的產生。老師、父母以及自己對于自己的要求，在鋼琴演奏方面的功利思想，都會使鋼琴演奏者無法快速適應舞臺環境，出現失誤。

2.狂妄

一些鋼琴演奏者過于自信，對于自己的要求不高，但評價很高。他們覺得自己比別人強，在日常學習中，不認真練習，也很少與他人交流，覺得沒人能比得上自己。過多的壓力會造成緊張情緒的產生，但過度放松，甚至狂妄，則會產生更嚴重的后果。

3.消極

除了狂妄自大的鋼琴演奏者，一些演奏者的表演負面情緒較大。在鋼琴演奏過程中，如果出現了演奏差錯，一些消極的演奏者就會破罐子破摔，自我放棄。還有一些演奏者將生活中的消極情緒帶到了舞臺演奏中。還有少數鋼琴演奏者根本不喜歡鋼琴演奏，是在長輩的壓迫下才學習鋼琴，自然無法在積極情緒的引導下進行演奏。

二、鋼琴演奏者的心理素質培養

1.培養鋼琴演奏的興趣

興趣，是鋼琴演奏者最強大的支撐力。正所謂興趣是最好的老師，是最有效的引導者。如果鋼琴演奏者沒有演奏的興趣，即使具有再強的鋼琴演奏能力，再好的外在條件，也無法成為一名優秀的鋼琴演奏家。老話說，強扭的瓜不甜。只有鋼琴演奏者發白內心地喜愛鋼琴演奏這門藝術，才能將自己真情實感投入到鋼琴演奏中去，用積極的心態去面對鋼琴演奏中出現的問題。

2.加強毅力的有效訓練

鋼琴演奏能力的提高是一個漫長的過程。鋼琴演奏講究準確性，而準確的鋼琴把握需要一個循序漸進的過程。在鋼琴學習與訓練的過程中，鋼琴演奏者需要進行自主或者被動的機械化練習。鋼琴演奏者要享受這一過程，也就是積極且樂觀地去面對枯燥無聊、反復機械化的訓練。許多著名的鋼琴演奏家在學習鋼琴演奏時，每天鋼琴訓練的時間超越過八小時，甚至達到十個小時。鋼琴演奏學習是沒有捷徑的，要有所收獲，有朝一日在舞臺上表現自己的能力，就必須要經歷這樣的過程。因此，在枯燥繁多的鋼琴演奏訓練中培養一顆堅強的心，有利于提高鋼琴演奏者的心理素質。

3.提高鋼琴演奏認真度

鋼琴演奏者，會經常參加不同的演出，這些演奏的規模大小不定。培養鋼琴演奏者的心理素質，需要提高他們的鋼琴演奏演出認真度。無論是什么樣的演出，鋼琴演奏者都需要認真面對。無論演奏規模多大，對于一位鋼琴演奏者來說都是一次不小的挑戰。以一顆真誠的心去面對一次公開演奏的機會，認真演奏自己的曲子，才能在下一次挑戰來臨的時候做到從容面對。

4.加強演奏環節熟悉力度

在鋼琴演奏之前，演奏者需要在精神與身體上做好充足的準備。對演奏的環節加以熟悉，通過日常訓練去緩解公開演奏的緊張性。在日常演奏中，要經常模擬真實的演奏環境，通過平時的訓練去提高自己的藝術修養，加強經驗的積累，從而培養起良好的心理素質。

5.做好充足的演出準備

藝高人膽大是一句古話，其意義被現代人認可。對于鋼琴演奏者來說，嫻熟的演奏技巧，確實可以減輕演奏的負擔。不打無準備之仗，不做無準備的演奏演出。學生在高考前，要做多次的考試模擬，在真正考試來臨之前，做好每一種突發情況的假想，并設計有效的解決方法。對于鋼琴演奏者來說，要讓自己在演出中具有良好的心理素質，需要在臺下進行充足準備。反復練習演奏的曲目，提高自己的自信心，在臺上展示出舍我其誰的氣勢。

三、結語

綜上所述，合格的鋼琴演奏者要在鋼琴演奏行業取得個人成功，需要調動自己的情感因素。在努力提高鋼琴演奏專業技術水平的同時，也要培養良好的個人品德，具有良好的個人素質。內心的寧靜，才能促進舞臺有穩定地發揮。要展現鋼琴的魅力，需要鋼琴演奏者有強大的心理。

（責任編輯 劉冬楊）