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聲音·動態

2015-05-30 10:48:04
婚育與健康 2015年6期
關鍵詞:冠心病

1.有個妹子問我,最近有個男生在追她,下大雨的晚上,還特意坐兩小時公交,只是為了過來看她一眼,親口說一句晚安。這讓她很感動,覺得是真愛,問我該不該答應人家。我只想說,現在的妹子感動點都好低,我也可以半夜冒雨騎著電動車去10公里外只買兩根鴨脖子,卻從來沒見鴨脖店老板被我感動過。

2. 我:“親愛的,我親戚來了?!?男友:“哦,那晚上我們去外面吃吧?!?我:“你對我真好?!?男友:“來幾位?” 我:“我姨媽!” 男友:“你什么時候有姨媽了,我怎么不知道,姨父來了嗎?” 這是一個星球的人嗎?

3.剛才給直男洗了一下腦。我:我是世界上最愛你的人。他:我爸媽才是。我冷靜地說:你仔細想想,如果你不是你爸媽的孩子,他們還會愛你嗎?而我,一個和你無親無故的人,完全因為你的智慧和才華而愛你。你覺得誰的目的更純?感覺直男快哭了。

CJ官方ShowGirl規定出爐!

日前,CJ官方確定了最新的ShowGirl服裝規定:女模胸部必須由不透明、不透視材質全覆蓋。女模下裝腰部必須穿到骨盆以上,且不得低于臍下即不得露出肚臍,短裙或短褲下擺不得高于臀下線即不得露出臀線。官方表示,這樣就從根本上杜絕了外界所擔心的“2厘米”執行難的問題。

金葵花:這么看,以后小胸模特要吃香了。

《新華字典》將改編成電影

知識產權熱在影視圈持續升溫,幾乎每天都有所謂IP電影開拍或上映。最新消息是,《新華字典》和“俄羅斯方塊”被互聯網公司注冊,將被改編為影視劇。圈內人士表示,《新華字典》是惠及幾輩人的工具書,如果改編慎重轉碼得當,借經典的名聲拉動票房無可厚非。

黃瓜:嗯,這部劇的名字就叫《我的字典里沒有創作》,具體內容講述的就是幾萬個漢字是怎么寫、怎么讀的。

“五色五食”防中風

眾所周知,動脈粥樣硬化是引起冠心病及中風的主要原因之一。保護心腦血管離不開科學的飲食習慣,飲食上防治中風、冠心病的五色有:

紅:紅葡萄酒,能防治動脈硬化,抗衰老。

黃:黃色蔬菜,如胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米、西紅柿等,能抗氧化、防治動脈硬化。

綠:綠茶,富含茶多酚,抗氧化,防治動脈硬化。

白:燕麥粉和燕麥片,在麥、米、豆等37種農產品中,燕麥降脂、減肥作用最佳,并潤腸通便。

黑:黑木耳,降脂,防止血栓形成。每日服5~15克,其抗血小板作用與阿司匹林(有損害胃黏膜的副作用)相當。

防止中風、冠心病的五食有:

一是:每日1瓶牛奶(237毫升),含鈣280毫克,易吸收;牛奶可以預防動脈硬化和高血壓、高血脂。

二是:每日250克左右碳水化合物(如米飯、面食),控制主食量,若饑餓則多吃蔬菜和水果,這樣可控制體重和血糖、血脂。

三是:每日3份蛋白食品,1份蛋白食品相當于50克瘦肉,或100克豆腐,或1個大雞蛋,或100克雞肉,或100克魚,或25克黃豆。

四是:四句話,有粗有細,不甜不咸,七八分飽,三四五頓(少食多餐)。過甜過咸易致肥胖、高血脂及高血壓。

五是:每日500克蔬菜和水果,最好是400克蔬菜和100克水果。蔬菜水果,富含纖維素、維生素、微量元素,能降脂、減肥、防治便秘。

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