擦亮人生的窗戶

如果把身體比作一輛汽車，那心臟是引擎、胃是油箱，眼睛則是窗戶。沒有了窗戶，汽車寸步難行。當然，有的“汽車”并非沒有窗戶，而是玻璃上起了霧、有了泥點或者縫隙，讓人無法痛快地看清前方的道路和景色，速度自然慢了下來，很多地方也不敢去。視力受損或者失明無疑會讓我們的生活質量大打折扣。近視可能影響孩子的成績和自信，老眼昏花可能讓老人失去社交生活。

想讓窗戶永遠不蒙上塵埃？這說難也不難。眼睛由角膜、鞏膜、結膜、淚腺、玻璃體、眼房水、虹膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、黃斑區域、中央凹、視神經、脈絡膜、視網膜色素上皮細胞組成，任何一個部分出了問題，我們的視力都可能受損。例如，老年性黃斑變性就是黃斑區域衰老的問題、假性近視是晶狀體無法調節的問題、青光眼則可能是房水的問題，要讓眼睛的所有部分都安然無恙，顯然不簡單。

然而，據世界衛生組織稱：所有起因的視力損害中有80%是可以預防和治愈的。似乎保持窗戶的透亮也并非太難。2010年，全球的視覺受損者就已達到2.85億，其中3900萬人徹底失明。如果向所有需要的人提供屈光矯正治療和白內障手術，那么2/3的視覺受損者可以恢復良好的視覺。如果人們有意識地預防眼疾和檢查眼疾，那么視覺受損將進一步減少。

假如你以為看書時開燈，看電視時離遠一些，多吃胡蘿卜，就能夠保護視力，那么你的知識庫太老舊了。年齡、糖尿病、吸煙、早產、營養不良、強光等都是損害視覺或者導致眼疾的兇手。可在問題發生之初，一切還能夠挽救的時候，我們卻在毫無知覺地透支眼睛的健康。你上一次檢查視力是什么時候？除了視力檢查以外，你還知道其他的眼科檢查嗎？你知道在眼睛不適的時候，如何應對嗎？你知道哪些眼睛的小問題要引起重視嗎？

例如，飛蚊癥（感覺眼睛中有飄浮物）有可能是玻璃體老化的前兆、眼睛充血可能是結膜炎或急性青光眼的表現。大多數人遇到這種情況時，可能只會揉揉眼睛或者隨便買一瓶眼藥水來滴。也許短期內問題會得到緩解，甚至消失，可長期如此，卻是放任問題變得越來越嚴重。另外，眼睛出現問題不僅僅意味著視覺受損，可能還預示著身體的其他問題。例如，眼睛浮腫有可能是血壓高或者內分泌紊亂引起的、眼皮跳可能是咖啡因攝入過多或者壓力過大引起的、視力突然下降可能是糖尿病引起的……

如果你想要在人生的道路上一覽無余，那么請好好愛護你的“窗戶”。