健康問與答

銅、磷超標怎么辦？我女兒1歲多了最近她吃飯不好，就帶去查了微量元素。結果銅和磷超標，而且缺鐵。請問這種情況該怎么辦？平時應注意些什么？今后如何防范？

銅是人類必需的一種微量元素，當人體缺乏銅時，可導致低色素性貧血、白細胞減少、高膽固醇血癥、紅細胞更新加快等，當人體銅超標時，可引起銅中毒、肝硬化。

磷是人體含量最多的一種極為重要的元素，人體的所有組織細胞中都必須含有磷。因人類食品中含有較多的磷，因此在正常情況下，是不會發生營養性磷缺乏的。磷超標要看超出多少，如果輕度超標，多是在兒童快速發育期，由于骨及軟骨生長過程礦物質化需要或因服用某些維生素，使腎小管增強對磷的運轉、甲狀旁腺分泌減弱，影響對磷的再吸收，使細胞外液的磷含量增高。

你的女兒銅、磷超標，缺鐵，如果不是嚴重超和缺，可不用藥物治療，今后在飲食結構上做些調整，少吃含銅較多的動物內臟和合磷較多的海藻、蛋黃、堅果、干豆等，多吃些含鐵較多的食物，如大棗、黑木耳、血豆腐等。10天不排便怎么辦？

我的寶寶5個月了，純母乳喂養。滿月后，寶寶基本都是5天才大便一次，婆婆說寶寶是攢肚子，很正常。可這次他10天都沒有大便，去醫院檢查，沒有發現什么異常，肚子也軟軟的，可這么長時間不排便，我還是很擔心，想知道怎樣解決這個問題。引起嬰兒便秘的原因很多，如先天性肥大性幽門狹窄、先天性巨結腸、肛門狹窄及飲食搭配不合理、習慣性便秘等。

你的寶寶經過醫生檢查未見異常，可以排除病理性因素導致的便秘。今后可用下述方法改變孩子便秘狀況：

給孩子添加輔食。5個月的孩子可以適當喂些菜泥、果泥、米糊，但應注意先從少量開始，視孩子的大便情況逐漸加量。品種也應先從單一品種逐漸增加。

適當采用促排便的方法。用毛巾或布塊蓋住孩子腹部，然后按順時針方向輕輕用手按摩腹部，增加腸蠕動，使糞便排入直腸。在通常情況下直腸內是沒有糞便的，當糞便進入直腸時會刺激神經使直腸收縮，肛門括約肌舒張，使大便排出。斜頸如何治療？我女兒4個多月，她3個多月練習抬頭時，頭老是向右偏。帶她到當地醫院小兒外科檢查，醫生說不是肌性斜頸，讓我們在家給她矯正。可在家矯正了1個多月非但沒有好轉，頭反而歪得更厲害了，朝哪個方向看東西都夾著脖子。而且她的臉右邊小，左邊大，嘴也有些歪了，請問該怎樣治療？

引起斜頸的原因很多，其中最常見的是孩子的胸鎖乳突肌受損傷造成的，所以臨床上稱肌性斜頸，這種斜頸可在頸下部觸摸到2～3厘米左右的腫塊，一般多在2個月左右逐漸消退，到6個月左右可完全消失。這種斜頸雖然腫塊消失了，但頸部仍不能直立。時間長了，可導致口眼變形。對這種斜頸可用手法按摩，熱敷或向健側牽拉頭部。使耳垂接近健側肩部，每天可牽拉4～6次，每次牽拉15次左右，一般經過半年左右可治愈。

頸椎畸形或頸椎半脫位也會引起斜頸，這種病須經X光片驗證，根據病情采取手術治療。手術最佳年齡是1～4歲，手術越早效果越好。

另外，還有的孩子是陣發性斜頸，平時頸位正常，發作時頸部歪向一側，并伴有軀體側彎，一般經數小時或幾天即可恢復正常，大多在兩年以后即可自愈。

醫生已確定你的孩子不是肌性斜頸，你們可以帶孩子去拍個X光片，以排除頸椎畸形或半脫位導致的斜頸。如果X光片證明頸椎正常，可用上述手法治療。若經半年或一年的手法治療無效，可考慮手術治療。

舌苔不完整是怎么回事？我女兒5歲多了，她的舌頭表現看起來不太正常。別的孩子舌頭上都有一層薄薄的舌苔，可是她的舌頭上舌苔不完整，一塊一塊的，沒有舌苔的地方是硬幣大小的肉的顏色。孩子舌頭的這種情況正常嗎？為什么會這樣？

從你的描述分析，孩子患的是地圖舌，又稱游走性舌炎，是兒童最常見的一種舌病，主要表現是舌表面絲狀乳頭剝脫，形成不規則的紅色凹區，周圍多有增厚的黃白色隆起，邊緣清楚，形似地圖，所以稱為地圖舌。這些“地圖”有的不會改變，有的則不斷變化。

患地圖舌的真正原因目前尚不清楚，有的認為是一種炎癥，有的認為是遺傳，還有的認為與神經系統不穩定有關。患地圖舌的孩子并沒有痛、癢等不舒服的感覺，也不影響食欲，只有少數孩子在吃刺激性食物時略感不適，所以一般不需要治療，但平時要注意口腔衛生。濕疹為什么反復出現？

我兒子1歲半，他從2個月就開始長濕疹，時好時壞，尤其是晚上，癢得特別厲害。去醫院看了很多次，也沒徹底斷根，為什么孩子會長濕疹？應該怎樣護理？濕疹俗稱奶癬，多是在出生2～3個月發病，可分滲出型和干燥型。滲出型多發生于較胖的孩子身上，濕疹表現為丘疹水皰滲出液。干燥型多發生于較瘦弱的孩子身上，濕疹表面沒有滲出液，只是附有一些干燥的鱗屑。

濕疹屬過敏性疾病，是由內外多種因素所致。內因主要是遺傳因素，外因則與飲食和生活環境有關。治療濕疹首先要改善孩子的生活環境，家中不要養寵物，避免用肥皂或消毒劑給孩子過度洗澡，衣物要選寬松的純棉衣物，在飲食方面要注意觀察、記錄孩子的飲食情況，如果吃了某種食物后濕疹加重，應盡量避食用。藥物治療主要是用抗過敏藥，對瘙癢較重的孩子可適量用尤卓爾膏外涂，如果沒有合并細菌感染，就不要用抗生素。