女兒怎么變小了？

王天文

心理學有個名詞叫同胞競爭，也可以稱之為同胞嫉妒，通常是指在年齡稍小的弟弟妹妹出生之后，大寶發生的某種程度的情感紊亂。在多子女家庭中，多數孩子都可見到這種現象，但是這種情感紊亂的程度如果異乎尋常，就有可能是病理性的。

>>咨詢案例：

娟娟媽媽接到女兒班主任的電話，說娟娟最近兩個月在學校變化很大，主要是情緒難以自我控制，攻擊行為增加。今天課間時，一個同學不小心把她的鉛筆盒碰掉了，如果是以前她不會跟同學發火，但是這次娟娟卻在同學撿起鉛筆盒并道歉后，從座位上站起來猛地推倒同學，并大聲罵道：“你去死吧！”

班主任找娟娟談話，問她為什么要這樣做？娟娟說不知道自己為什么要這樣，當時就是覺得憤怒得難以控制，并且最近常常有這樣的感覺。班主任想知道她在家中是不是也這樣，請娟娟媽媽一起找找原因，希望能盡快幫助娟娟恢復到情緒穩定的狀態。

娟娟父母很重視這件事，他們認真回憶了女兒近來的種種表現，發現女兒的這些變化似乎都和弟弟有關。上二年級的姐姐對弟弟不再像以前，一放學回家就抱起3歲的弟弟玩一會兒，而且常常對弟弟的錯誤進行訓斥。弟弟把玩具放到她床上，她會粗暴地把玩具都扔到地上;如果媽媽抱著弟弟，她就會要求爸爸抱著她;看見媽媽洗弟弟的衣服，她會跟媽媽說，自己的衣服用洗衣機洗不干凈，要求媽媽也用手洗。

想到這些，爸爸媽媽似乎知道了女兒的問題是：嫉妒弟弟。但是他們感到很納悶，夫妻倆對兒女不存在什么偏愛，而且為什么以前一直都挺好的，最近兩個月突然發生變化呢？

奶奶回憶說，兩個月前，全家一起參加過一個親戚的婚禮。當時有個阿姨逗娟娟說：“看，你弟弟真可愛，娟娟可要乖一點哦，不然爸爸媽媽肯定就只喜歡弟弟，不喜歡你了?！碑敃r奶奶沒有感覺到什么，現在想起來，這句話對娟娟的影響一定很大，不然她不會在家里和學校發生這么大的變化。

>>案例分析：

從這個咨詢案例中，可以看到同胞競爭的印記，由同胞競爭引發了娟娟的不安全感，表現為憤怒情緒的難以控制。孩子常常以為年齡差距會導致父母偏愛幼齡子女，其實父母對幼齡子女多為生存層面的照顧，而對相對大些的子女會有更多精神層面的養育。精神層面的養育不如生存層面的養育顯性，容易讓孩子產生錯覺，進而出現同胞之間的關系沖突。

如今，不少已經是兩個孩子父母的80后，自己是獨生子女，沒有同胞競爭的感受，在教養過程中可能會有所忽視或者不知道該怎么做才能夠體現公平。

同胞競爭源于同胞關系而產生的最基本的恐懼——因為有他，而使得自己的存在相對于父母而言不是那么重要。其實競爭本身并不一定是壞事，關鍵在于父母如何引導，利用競爭增強核心家庭的凝聚力，促進同胞之間相互支持以應對成長中的挑戰和危機。

>>咨詢師的建議：

1.體驗到愛的無差別感

娟娟最為恐懼的是父母不再愛自己，這是她情緒穩定最關鍵的部分。父母要在日常的言行中，讓子女體驗到愛的無差別感。比如：家中成年人談論孩子的時候，要注意兩個孩子分配的時間是相同的，不要總是談論其中一個。

媽媽在懷孕后就需要跟大寶說清楚，即將有個新生命來到咱們家，和期待小寶一樣，當年父母也是對大寶滿懷期待。

在晚餐的飯桌上，媽媽說：“今天買菜的時候想到娟娟喜歡吃排骨，就做了糖醋排骨?！卑职纸又f：“那這個肉末蒸雞蛋是給小寶的吧！”

在家閑聊時，爸爸說：“娟娟說說學校的事情吧，我們很感興趣呀。”奶奶就可以說：“今天小寶在幼兒園交了一個新朋友呢……”

2.不以比較為教育方法

爸爸回憶起有次想看足球賽，娟娟不同意，她非要看動畫片。爸爸就說：“你看弟弟多乖，從來不提要求，很聽我們的話。”爸爸說這句話是為了能夠看到自己想看的電視節目，但是娟娟得到的信息是：“我不如弟弟好?！眱和诒粍颖容^中，常常會出現自我貶低的想法——我不好，或者希望被比較的對方不存在，自己就沒有這個壓力了，這種想法又不能表達出來，壓抑積累，最終形成內心的憤怒。

如果爸爸這樣說：“男女就是不一樣，男的都比較喜歡看球類比賽，來讓小寶也舉手同意，現在我們2：1，看足球了。”這樣表達娟娟會從性別角度看問題，就不會產生爸爸媽媽不愛我，只愛弟弟的錯誤認知。

3.更為積極的利用同胞競爭

有研究發現：家中同胞關系融洽的人，在社會群體中人際關系能力也比較強。這得益于同胞競爭而獲得的良性經驗：接受同胞存在的現實，就是接受與他人的不同。

如果娟娟父母能夠注意到無差別的愛的表達和不做比較，那么娟娟的恐懼和挫敗感、對弟弟的敵意則會逐漸減少，并且轉化為姐姐對弟弟的照顧，通過一起玩耍，在軀體上更為親近弟弟;他們互相模仿和認同，彼此學習，這樣可以開發出同胞關系中的補償功能。

父母要做到的是不讓孩子帶著恐懼去競爭，而是帶著接納和愛去接受同胞，并攜手面對成長中的困難，進而一起面對家庭之外的社會的競爭。

（作者系南京市心理學科帶頭人，江蘇省心理學會首批“江蘇省心理教育名師”。）

編輯 朱璐