看清標識選擇保健品

葉洲

購買保健禮品時有幾點需要注意：

一看保健食品標識（即“藍帽子”）、保健作用和適宜人群、食用方法和適宜的使用量、貯藏方法及成分含量等。

二看保健食品的標簽、說明書和廣告內容是否真實，是否有夸大保健功能或暗示可使疾病痊愈的宣傳。

三是正確對待保健食品廣告，正確對待“免費體驗”、“健康咨詢”等活動，慎重選擇包裝特異、價格偏高、包治百病、療效“非凡”的保健食品。

四是看準品牌。沒有聽過的小品牌最好不要購買。

五是在正規的藥店或者超市購買。

六是看有效期。特別是在促銷活動中，有些保健品在臨近失效期時才會做一定的促銷活動。