毛毛蟲孩子的“姿勢控制”

雷輝志

孩子坐在教室里，老是動來動去的，就是沒辦法乖乖坐在椅子上，不聽話的手腳，一會東摸摸，一會西碰碰，好像一只扭來扭去的小毛毛蟲。即使已經反復地提醒孩子，但是要不了幾分鐘，他們就會故態復萌。這是孩子不專心、不認真嗎？可能不是，而是孩子“姿勢控制”未成熟所導致的。

姿勢控制有困擾的外在表現

有“姿勢控制”困擾的孩子無法維持自己身體的穩定度，身體會出現不自主的動作。

對于他們而言，站著比坐著舒服，跪著又比站著舒服，上課時，孩子會有想要站起來的念頭和表現，所以經常會被老師與父母誤解。

姿勢控制與嬰兒爬行

姿勢控制與孩子在嬰兒時期爬行經驗的多寡有關。如果孩子在嬰兒時期的爬行經驗較多，可以促進“核心肌肉穩定度”與“頸部張力反射”的整合，孩子在4歲時就可以發展出良好的姿勢控制能力。

相反，如果孩子在嬰兒時期，爬行經驗較為不足，就往往需要額外的活動練習，以促進姿勢控制的發展。而導致孩子會像毛毛蟲動來動去，最常見的原因就是“頸部張力反射”的未完全整合。

頸部張力反射

“頸部張力反射”未整合的孩子，往往無法精確地控制自己的身體和手腳，只要頭一轉動，手腳就會不由自主地想要動來動去。但只要當孩子的頭不轉動時，又可以乖乖地坐好不動。

為了讓自己的手腳不要亂動，孩子往往會跪坐在椅子上，用屁股壓住自己的腳，讓它“乖乖的”。但卻常被大人當作坐姿不良糾正，但是腳放下來，又會被大人抱怨動來動去。

一對一和團體課程

由于當孩子頭轉動時會誘發手腳與身體的動作，因此孩子的表現常常會出現不一致性。在“一對一”的課程時，孩子直接面對老師，頭轉動的機會較少，會表現得比較好。

但是當孩子在團體課程，特別是在分組活動中，由于老師在講解時常會需要走動指導，孩子需要大量轉頭時，往往就是“災難”的開始。孩子越是專心聽課，眼睛越是注意老師，身體越會隨著轉動而不受控制。相反的，如果孩子只是呆呆地坐著，眼睛不看老師，又會被老師抱怨上課不專心。

練習攀爬

在協助這些孩子時，責備與提醒并不能改變孩子。協助孩子的第一步，就是先了解孩子的特質，幫孩子避開可能遇到的挫折。

請務必將學業學習與姿勢控制分開來練習，當孩子在學習時，請讓孩子選擇自己舒服的方式來讀書，學習才會有效率。然后每天額外花10分鐘，讓孩子練習撐手、爬行、攀爬的活動，改善孩子的姿勢控制能力，讓孩子可以控制自己的身體，自然就可以從“毛毛蟲”化身為“蝴蝶”。

編輯 吳忞忞 mwumin@qq.com