骨質(zhì)增生癥的治療和預(yù)防

李瑞國

骨質(zhì)增生癥是以骨質(zhì)病理性增生導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動(dòng)障礙，伴發(fā)疼痛為主要癥狀的疾病。骨質(zhì)增生癥發(fā)生在頸椎、腰椎、關(guān)節(jié)及跟骨等處，包括肥大性脊柱炎、肥大性骨關(guān)節(jié)病及跟骨骨刺等。

發(fā)病原因

本病好發(fā)于40歲以上的中老年人，從事承重工作的人及久站、久坐的工作人員。關(guān)于骨質(zhì)增生癥的成因，中醫(yī)認(rèn)為：屬痹病，多因肝腎不足、精血虧損或慢性勞損，感受風(fēng)、寒、濕、熱、氣滯血瘀所致。西醫(yī)認(rèn)為：骨質(zhì)增生癥，是常見的臨床疾病，對(duì)于它的發(fā)病原因，普遍說法是退行性變。所謂退行性變就是骨骼老化，但是這一理論有很多臨床表現(xiàn)無法解釋，如許多年輕人踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腰椎、頸椎等部位都有骨質(zhì)增生現(xiàn)象。針刀醫(yī)學(xué)通過多年的臨床觀察，運(yùn)用生物力學(xué)原理對(duì)骨性關(guān)節(jié)炎的病因進(jìn)行了研究，證實(shí)骨性關(guān)節(jié)炎（體積小的增生稱骨質(zhì)增生，體積大的增生稱為骨刺）的根本原因是“力平衡失調(diào)”。

人體內(nèi)部正常的力學(xué)狀態(tài)稱為“力平衡”，反之，人體內(nèi)部不正常的力學(xué)狀態(tài)稱為“力平衡失調(diào)”，這是一個(gè)生物力學(xué)概念。如關(guān)節(jié)扭傷，不僅軟組織損傷，而且關(guān)節(jié)也必錯(cuò)動(dòng)，即中醫(yī)所說的骨錯(cuò)縫。這種骨錯(cuò)縫未得到恰當(dāng)?shù)闹委?，受拉力損傷的一側(cè)軟組織松弛變長，受壓力壓縮的一側(cè)，必然攣縮變短。時(shí)間久了，骨錯(cuò)縫就會(huì)固定下來，而錯(cuò)位的關(guān)節(jié)內(nèi)部受力面積發(fā)生了改變，使關(guān)節(jié)面受力不均勻，受力大的地方（壓力在人體代償能力范圍內(nèi)），人體就通過自身代償保護(hù)機(jī)制把大量鈣質(zhì)和磷輸送過來，軟骨膜的強(qiáng)度增大，抵抗超常的壓力，于是產(chǎn)生了骨質(zhì)增生現(xiàn)象。這種情況持續(xù)時(shí)間長，骨質(zhì)增生太大就形成了骨刺。

治療方法

1. 直流電藥物離子導(dǎo)入法 可充分發(fā)揮藥物的作用，但因?qū)氲乃幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久。

2. 紫外線療法 主要作用有殺菌、消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合、脫敏、促進(jìn)維生素D 的形成、調(diào)解機(jī)體免疫功能等。

3.按摩與牽引 適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。只對(duì)局部進(jìn)行治療卻忽視了對(duì)人體內(nèi)整體調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時(shí)的止痛作用，而不能達(dá)到根治的目的。

4. 針灸 有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對(duì)骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。

5. 西藥 疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥，麻木者可選用B族維生素類藥物，關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉。但治標(biāo)不治本，病情易復(fù)發(fā)。

6. 手術(shù) 雖然手術(shù)可切除骨刺，但手術(shù)會(huì)留下創(chuàng)傷，有些患者會(huì)因此造成無菌性炎癥，反而刺激骨質(zhì)增生，甚至增生得更快。所以手術(shù)切除骨刺并不一定能斷根。

7. 針刀特色治療 目前療效較好的方法是小針刀療法，它的原理是通過針刀調(diào)整人體力學(xué)平衡，即松解粘連，疏通阻塞，干預(yù)骨刺，刮除疤痕，放松肌肉，調(diào)整力學(xué)平衡并局部減壓，鎮(zhèn)痙止痛，調(diào)節(jié)陰陽，改善微循環(huán)代謝障礙。

如何預(yù)防

如何預(yù)防骨質(zhì)增生癥呢？1.合理使用脊柱及關(guān)節(jié)； 避免勞損； 積極進(jìn)行體育鍛煉； 調(diào)暢情志，避風(fēng)寒濕邪；5.練功療法有八段錦、五禽戲，簡單易學(xué)，可隨時(shí)隨地進(jìn)行，有預(yù)防和防止復(fù)發(fā)的作用。

骨質(zhì)增生患者平時(shí)應(yīng)該注意什么呢？1.控制蛋白質(zhì)的攝入量，食物中過高的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出； 不吸煙，不喝酒、咖啡，忌食辛辣刺激的食物；3.增加多種維生素的攝入量，如維生素A、B 、B 、B 、C、D等；4.多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅(jiān)果，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充；5.老年骨質(zhì)增生患者應(yīng)多吃高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果。