如何開發右腦潛能

伏錫良

右腦是人類先天的記憶寶庫，是創新能力的源泉。既然右腦支配左半身、控制左手運動，反過來，左手、左半身器官的運動也刺激右腦。有意識地調動左手、左腿、左眼、左耳，特別是左手掌和左手指的運動，進而對大腦皮層產生良性刺激，是開發右腦的有效方法。

如何開發右腦潛能？不妨試試以下這些方法。

右腦是形象的腦，運用形象直觀的圖片進行練習，能充分發揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可選擇相片、卡片等，老師們在上課時使用掛圖、幻燈片以及多媒體進行教學就是運用圖片開發右腦的例子。

最典型的圖片記憶訓練方法是曼陀羅訓練圖，它是一種用于激活右腦的超級速讀方式，通過不斷強化大腦的短時記憶，從而達到長期記憶的效果，并從中激發右腦的記憶效果。

常做的左側運動包括以下內容：用左手做事，如用左手洗臉、刷牙、用筷子、掃地等。還可用左手剪紙、畫畫，用左腿踢跳等。

開始可從較容易的字寫起，逐漸過渡到寫自己和家里人的姓名、單位和家庭地址，或是寫一句話、一段短文等。還可用左右手同時畫畫，從橫線、豎線、斜線、曲線等逐漸過渡到可以畫一些花草樹木、簡單的人物頭像。

心理學家發現，音樂可以開發右腦，所以應學習音樂，提高音樂修養。在從事其他活動時，營造一個音樂背景。音樂由右腦感知，左腦并不因此受到影響，仍可獨立工作，不知不覺中鍛煉了右腦。

研究表明，開車適當放點音樂反而可以放松情緒、緩解疲勞、降低出事概率。……