圓滾滾、胖嘟嘟的寶寶固然惹人以愛,但然而,當寶寶持續(xù)白白胖胖時,可先別高興得過早,醫(yī)師警告家長必須對寶寶的體型提高警覺,小心別讓他長成胖寶寶。寶寶什么情況下是體重過重,家長又該如何預防養(yǎng)出胖寶寶?
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曾經(jīng),內(nèi)分泌科的同事讓我去給一個小胖子進行飲食指導。當我看到孩子的一剎那,我就傻眼了!這個才2歲9個月的男寶寶,體重竟然已達到38公斤,是同齡正常小朋友的3倍。由于肥胖,他的頭就如同成人般那么大,且滿口齲齒。
據(jù)了解,這個男寶寶胖具有家族性,他的爸爸和奶奶都都比較胖。而他從出生起就是巨大兒,而家人又擔心母乳不夠吃,在堅持母乳的同時加奶粉,剛出生沒幾天,他一頓就能喝100 毫升多的配方奶。第一個月,寶寶的體重竟然增加了2公斤多,顯然是喂養(yǎng)過度了。現(xiàn)在,他吃飯速度很快,且愛吃葷湯泡飯、甜食、甜飲料和高熱量零食,家里人又特別“寵愛”,經(jīng)常給他買零食。直至最近體檢發(fā)現(xiàn),孩子的血糖已經(jīng)偏高......
體重過重=肥胖?
新生寶寶出生后第一周,因為吃奶量不足,有水分丟失和胎糞的排出,會出現(xiàn)暫時性體重下降(生理性體重下降)。體重下降在生后第3~4天達到最低點,下降范圍為3%~9%,以后逐漸回升。大約在出生后第7~10日應恢復到出生時的體重。如果生后及時合理喂養(yǎng),可以減輕或者避免生理性體重下降的發(fā)生。隨著年齡的增加,在生后第一個月體重增加可達到1~1.7kg,生后3~4個月體重月等于出生時的2倍。到1周歲的時候,后9個月的增重約等于前3個月的增重,即12月齡時寶寶的體重約為出生時的3倍。……