韓寒:【培養好習慣】1.了解做每件事的目的;2.決策果斷,改變深思熟慮;3.具有極佳的傾聽能力;4.設定當日計劃;5.寫日記;6.做擅長的事;7.勤于練習基本動作;8.運用自我暗示力量;9.運用冥想技巧;10.保持體力或創造更多精力;11.超越自我;12.建立系統。
柳傳志:【做人做事的七張王牌】1.靠得住(做人的金字招牌)。2.寬胸襟(能容人才能容天下)。3.善結緣(左右逢源方能事事順達)。4.厚而精(做人要厚道,辦事要精明)。5.高心氣(志存高遠,生氣不如爭氣)。6.好共事(求同存異,單打獨斗難成氣候)。7.能辦事(做人要有幾樣真本事)
馬化騰:【5招提高你的自制力】1.多考慮長期后果,不貪圖短期快樂;2.當惡習襲來時,輕握拳頭可將注意力轉移到握拳上來;3.確立切實可行的小目標;4.不餓肚子,保證充足睡眠,不吃飯而導致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;5.堅持三周,新習慣的養成須通過三周過渡期,大腦才能將其視為日常活動。