自我觀察怎么做

賀雷

我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？

這三個問題，幾乎是哲學的源頭。當人類的先知仰望星空，第一次思考這三個問題的時候，哲學便誕生了。也許，人類所有的探索都始于這三個問題。

在我們成長的過程中，幾乎都伴隨著這三個問題。在我們牙牙學語的時候，大人們常常逗我們玩，問我們：“你叫什么名字？你幾歲了？你的父母是誰？”再大一點兒，很多人都問過父母關于人生初始的第一個問題：“我是從哪里來的？”父母則常常把這個問題當作好玩的事，答案就千奇百怪了。據統計，回答最多的是“撿來的”。據說，這種帶著玩笑態度的敷衍回答，往往給孩子造成心理陰影。然后，慢慢地，我們開始思考“我要到哪里去”的問題，這其實就是一個生存目標的問題：長大了要干什么，人生有什么目標，我要成為一個怎樣的人？

這些看似平常、不經意的問題中，包含著深刻的生命哲學。我們一出生，父母給我們起一個名字，一個稱呼的符號，教我們記住這個代號指的就是“我”，確定“我是誰”，這是學習、認知自我的開始。我們在問“我從哪里來”的時候，是在探索生命的起源，對生命產生了探索的好奇和欲望；我們自問“我要到哪里去”的時候，是在思考人生的目標和道路；等我們長大了，成年了，甚至年老了，我們再一次發出“我是誰”的疑問，這是對自我的觀察、認識和反省，是對人生的反思。

人是需要一些反思精神和反省的勇氣的，需要常常自問“我是誰”“我從哪里來”“我要到哪里去”。當我們貪玩的時候，我們要想想自己來自一個平凡的家庭，需要加倍努力才能在這個社會上立足；當我們安于現狀的時候，我們要想想人生的目標、理想；當取得一點點成績就沾沾自喜的時候，我們要想想那些曾經身處逆境時奮斗的人們。

扯遠了，我們說回到作文。

就像小時候我們問媽媽“我是誰”“我從哪里來”一樣，我們現在寫一寫“我是一個什么樣的人”，往淺了說，這是自我介紹；往深了說，這就是一種自我觀察，自我認識，自我反省。

很多時候，我們都需要向別人介紹自己。而每一次介紹，其實都是有選擇性的。哪些是有必要說的？哪些是可以說的？哪些是需要重點說、詳細說的？哪些是一兩句話帶過即可的？寫作文也一樣，把這些問題想清楚了，作文也就好寫了。

“我是一個什么樣的人？”你可以向別人介紹自己，也可以在內心反省自己。

我是一個什么樣的人呢？這個問題我都不知道該怎么回答。（直陳問題，引入話題。）

先說說我的老師們是怎樣評價我的吧！（認識自我，有時候需要聽取他人的意見，參考他人的評價。）有的老師對我的評價是：“這個小黃毛丫頭，成天瘋瘋癲癲的，光知道玩，也不知道學習，長大了肯定成不了氣候。”有的老師對我的評價是：“這個小丫頭長得倒是挺好看的，就是整天光知道臭美，家長怎么也不督促她學習呢？”還有的老師對我的評價是這樣的：“這個小姑娘挺穩重的，跳舞也不錯，學習也很好，是個招人喜歡的學生。”（三方面的意見，有差評有贊揚，前兩者其實只能說是性格方面的批評，品質上并沒有問題。）聽了這些老師的話，我又高興又難過，只能把老師對我不滿的地方改正了。（“又高興又難過”，有表揚，有批評，有則改之，無則加勉。）

再說說我的好朋友對我的看法吧！（先列舉老師對自己的評價，再列舉朋友對自己的看法，層次分明。）在朋友眼里，我的優點多過缺點，這讓我非常高興。（朋友與自己接觸更多，也許評價更客觀。）朋友們總結我的優點是豁達、樂觀向上、講信用、直率、通情達理；缺點是總是丟三落四的，約好干什么事總是姍姍來遲。（優點缺點都有，顯得客觀公正。）這些缺點我也意識到了，就是改起來很難，改好一陣之后又愛犯同樣的錯誤。（看來自己對自己的缺點還是有認識的。）

總而言之，別人對我的批評我要虛心接受，別人表揚我的優點，我就要把它保持下去。（總結一下別人對自己的看法，再引出自我評價。）

現在談談我對自己的看法吧！（過渡自然。）我很愛臭美，這我知道，沒辦法，愛美是女孩子的天性嘛！但我絕不因此而耽誤學習，也沒有虛榮心。（對自己的認識很客觀公正，既不自大，也不妄自菲薄。）我有時很貪玩，尤其是在小學低年級的時候，但現在我正慢慢地改正這個毛病。（成長的過程，其實就是改正缺點的過程。）因為我明白，現在這個社會，不努力學習就拿不到文憑，拿不到文憑就找不到好工作，找不到好工作將來就不會有好的生活，所以我現在要努力學習。（這個認識很現實。面對現實，既是無奈，也是動力。）

總的來說，我還算得上是個比較優秀的學生。（這是自己對自己的評價。）

上面這篇文章，既不是向別人介紹自己，也不全是自我反省，更多的是在總結——總結老師、同學對自己的評價，自己對自己的評價，認清自己的優點與缺點。

在影視作品中，也常常拿“我是誰”這樣的問題來做噱頭。尤其是韓國影視劇中，“失憶”差不多成了用濫的橋段：劇中某個人物因為車禍或者其他什么原因失去了記憶，然后再慢慢找回來。這個找回記憶的過程，其實就是一個重新認識自己的過程。記得成龍拍過一部電影，就叫《我是誰》。金庸在武俠小說《射雕英雄傳》中，寫了西毒歐陽鋒，他是一個練武成癡的壞人，最后練九陰真經，練得瘋瘋癲癲，不知道自己是誰了。這些都是很有趣的故事。

我是一個什么樣的人？在我們的一生中，應該常常這樣問問自己，反省自己。