海嘯發生之前，大自然會給我們一些什么警示？災難發生之后，我們該如何自救？

冷眉

2004年12月26日印尼地震引發的海嘯中，一個名叫緹麗斯的英國小女孩當時正與父母在普吉島度假。就在海嘯到來前的幾分鐘，緹麗斯的臉上突然露出驚恐之色。她看見海面上起了很多的泡泡，然后浪就突然打了過來。這正是地理老師曾經描述過的情形。于是緹麗斯開始請求海灘上的人群離開，起初在場的成年人對小女孩的話都半信半疑，但在緹麗斯的堅決請求之下，大家離開了海灘。當這幾百名游客跑到安全地帶時，身后已傳來了巨大的海浪聲。當天，這個海灘是普吉島沿岸唯一沒有人員死傷的地方。

如何在地震、海嘯這些突如其來的自然災害面前生存下來，是人與自然相處中必須學會的生存法則。知道海嘯是什么，以及海嘯發生時應該怎么做，對于保護自己和家人也是非常重要的。

海嘯預警信號

海嘯是一系列具有破壞性和危險性的波浪群。很多人都誤以為海嘯是潮汐波。事實上，海嘯與潮汐波沒有任何關系，它是由地震、海底或海島火山爆發、海底滑坡、隕石撞擊等地質活動引起的波列。海嘯比汽車的行駛速度要快得多，可以達到每小時800公里。海嘯形成的波浪可以高達幾十米，以水墻的形式沖向海岸，而且愈是靠近海岸，波浪愈大。也就是說，海嘯在海洋中心時可能只是一個小波浪，然后越來越大，直到撞擊海岸時形成翻滾的巨浪，給沿岸地區帶來毀滅性的災害。如果你的家、學校或工作地在沿海區域，而且海拔與海平面平行或低于海平面，那么就存在著遭遇海嘯的危險。人們只能預防或減少海嘯帶來的損害，卻不能阻止海嘯的發生。那么，我們通過什么來判斷是否會發生海嘯呢？其實大自然向我們發出了很多清晰的預警信號：

1.如果你處在沿海區域，地震是海嘯最明顯的前兆。如果你感到地面強烈震動或聽到大地不停發出類似于噴氣式飛機或列車行駛的巨大響聲，就要做好海嘯的防御準備。

2.海水突然撤退到離沙灘很遠的地方，裸露大面積的沙灘，海灘看起來比平時大很多，這常常是海嘯來臨的前兆。

3. 海上出現泡沫。

4. 海水突然變熱。

5.動物出現奇怪的舉止：深海魚浮到海灘，地面上的動物逃往高地、恐懼海岸、聚集成群、或進入建筑物中。

6.當地政府通過各種渠道發布的海嘯警報。

海嘯中逃生法

如果你看到或聽到了海嘯預警信號，無論是在家、學校還是在海灘周邊玩耍，均應立刻采取行動，千萬不要等待當地應急服務機構的預警。因為如果出現上文提到的征兆，海嘯在幾分鐘內就會來臨。在應急服務機構發出警告前，你應該早已脫險。逃生時要注意的事項有：

1.遠離海岸。不要去任何靠近海灘的地方或者進入任何靠近海灘的建筑里。即使你看到的是非常小的海嘯，也要立刻離開。海嘯的波浪不斷變大并持續撞擊海岸，因此下一個巨浪也許就要接踵而來。通常來講，如果你看到了一個巨大的海浪，你已經距離海嘯太近，逃離的時間已經太晚了。然而不管怎樣，你都要努力逃離。

2.跑向內陸或者更高的地方。要盡可能跑向內陸，離海岸線越遠越好。如果你的時間有限或已身處險境，選擇高大、堅固的建筑物并盡可能往高處爬，最好能夠爬到屋頂；海邊鋼筋加固的高層大樓如酒店，是從海嘯中逃生的一個安全場所；不要選擇低矮的房子或者建筑材料對海嘯沒有抵抗力的建筑物；島嶼鏈、深度淺的海岸和紅樹林可以分散和減弱海嘯，但是無法抵擋非常強勁的海浪。

3.爬到粗壯的樹上。如果你已被困，上述所有選擇你都沒辦法實行，那就尋找粗壯、高大的樹并盡可能往高處爬。當然會存在樹被海嘯摧倒的風險，但這是所有辦法都不起作用時唯一的求生路徑。

4.抓住漂浮物。如果你由于一些原因被卷進水中，抓住一些漂浮物：如救生圈、門板、樹干、釣魚設備等。

5.把船駛向開闊海面。如果海嘯預警時你正在船上，一定不要將船只開回港灣，要盡量將船只開到開闊的海面上。

6.放棄你的財產和其他物品，果斷扔下它們并努力跑到安全的地方。

7.海嘯可以持續撞擊海岸達數小時，因此危險不會很快過去。除非你從應急服務機構得到了確定的消息，否則不要返回。在沒有得到確切消息前要耐心等待。

8.保持與外界的聯系。如果在你避難的地方有收音機，打開它并不斷接收最新信息，時刻保持與外界的聯系。不要輕信謠言。

漂流在大海

許多人在海嘯后被退潮的洪水卷入大海，幸運者會抓住漂浮物躲過溺死的危險。然而，漂流在大海絕不是件浪漫的事情，一些基本的自救方法也會給我們更多生還的希望：

1. 維持身體溫度：脫掉濕衣服，盡可能讓自己暖和起來。

2. 防止中暑：如果出現體溫升高、心跳加速、惡心等癥狀，要盡量利用衣服搭建陰涼，并扇風降溫。

3. 吃掉能捕到的所有魚以及海上浮游生物，海中的魚都可以生吃，這是保存體力最終逃生的關鍵。

4. 收集雨水，必要時喝一點海水，不過不能多喝，因為海水中的鹽分會導致身體脫水更嚴重。

5. 發送求救信號，等待救援。把衣服綁在木桿上做一個旗幟，這樣海岸救援隊可以更容易發現你。時刻注意過往船只，大聲呼救。

6. 保持求生信念，這是面臨任何災難時能夠獲救的關鍵。