遇上冷淡

劉若英

95%的夫妻相處久了就處于性冷淡的狀態。難得跟心理醫生對談，我替很多有這種困擾的朋友問了這個問題。

“曾經有位專家建議有這種困擾的夫妻可以一起出門旅行一次，其中保留兩個整天，前一天的性完全由夫妻中的一方主宰，想要怎么樣，有什么性幻想都無所謂，對方都得配合，然后第二天再交換。通過這樣的角色的極端化來發現陌生的自己，也讓另一半看到不一樣的自己。”心理醫生建議。

其實不只是性，在現實生活中也是這樣。很多老婆在最初找對象結婚的時候其實是為了滿足自己在某些方面的需要，比如說安全感。老公為了滿足這個需求，不斷地要求自己努力賺錢打拼事業，以提供另一半安全上的需求。但若有一天老公的工作不順利，也不敢跟老婆坦白，他只能一聲不吭地自己承受。如果真碰上這種時候，老公其實可以坦白地跟老婆分享，或是在經濟上由老婆主導一段時間，讓老婆知道其實老公是需要幫忙的。讓老婆了解老公在生活中的價值，也讓老公喘一口氣，這樣反而可以讓人對婚姻重燃熱情。

換句話說，在相處的過程中，互相被需要是很重要的事。

“但也得兩個人都有同樣的認知才行！”心理醫生強調。

（摘自《我敢在你懷里孤獨》上海人民出版社）