美容覺(jué)小心睡過(guò)頭

周華光

科學(xué)家經(jīng)過(guò)研究后得出結(jié)論，肌膚的老化是源自肌膚內(nèi)部的“毒素”——自由基。自由基對(duì)組成肌膚的纖維產(chǎn)生削弱與破壞作用，而同時(shí)人體又會(huì)生成新的纖維來(lái)取代被破壞的纖維。

大約從35歲開(kāi)始，人的肌膚纖維被破壞的速度就會(huì)超過(guò)新纖維生成的速度，造成肌膚纖維儲(chǔ)備逐漸耗竭，真皮向外的張力不斷減少，皺紋就會(huì)產(chǎn)生。

因此，35歲以后，如果夜間使用的護(hù)膚品不能消除自由基，那么睡覺(jué)再多也于事無(wú)補(bǔ)，反而可能越睡老得越快。