快樂的3個境界等

快樂的3個境界

時常會感到不快樂，感覺日子過得越來越悶了。現在的我時常會想起上學時的快樂，初戀時的快樂……而現實生活中，卻很難再找到快樂了，我怎么才能找到真正的快樂呢？

中山 阿靜

人生有3個層面的快樂。

第一種叫“愉悅的快樂”，就是感官上的快樂，比如吃到美味的東西、聞到香味、聽到美妙的音樂等，你就會自然感到快樂。

第二種叫“好日子的快樂”，比如擁有一份適合自己的工作、有一個讓自己廢寢忘食的愛好等。

第三種快樂叫“有意義的人生”，比如我對別人有何幫助，我對世界有什么正面影響和貢獻。

快樂其實并不遙遠，一些細微的想法和態度都能幫助我們獲得快樂，比如時常抱著感恩心和同情心對待他人，快樂就這么簡單。

圓子

愛花錢的老婆

我是從農村一步步打拼到城市的，現在好不容易有了穩定的工作，也成了家，有了自己的老婆和孩子。按理說，我應該是幸福的。但是，現實總是殘酷的，看身邊的人買了車，老婆也要買車；身邊的人去旅行了，老婆也要旅行；身邊的人用上蘋果6了，老婆也換手機。我總是很疑惑，從前那個和我同甘共苦的老婆到哪里去了？難道幸福的生活非要錢才能換來嗎？

成都 小偉

錢很少的時候只想著錢夠花就好，可錢夠花時又想要買大房子、穿名牌，看看身邊那么多有錢人，總覺得自己不如別人——這便是大多數女人的花錢哲學，與花錢買到的東西相比，花錢的過程其實更讓人開心。

賺錢的同時也要享受金錢帶來的愉悅感。對于口袋里的錢，我們也應盡最大的可能來讓自己快樂，這時候錢可以讓你更開心。

圓子

沉默

我是一個沉默的人，工作以后，這樣的內向讓我感覺越來越自卑，因為總覺得自己不會說話，和陌生人見面的時候，不知道該怎么張口說話，一遇到和人打交道的工作，我就刻意回避。因為內向，我錯過了很多工作上的好機會，身邊的人也與我越來越生疏。我想改變這一切。但是不知道從何做起？

西安 豆豆

如果圓子我告訴你沉默也對交流有好處，你會相信嗎？

事實上，交流的目的就在于溝通，而93%的交流都不是語言上的，語調、音量、面部表情、手勢、身體語言等，都是交流的手段。閉上嘴巴，我們才有機會認真地傾聽對方。你應該慶幸自己不是聚會場合上滔滔不絕的那一個，這樣，你就可以集中注意地去理解對方的意思，同時也能捕捉到更多的非語言細節。把沉默當成你與人交流的優勢，你很快就會走進一個開闊的社交境界。

圓子

將愛情進行到底

結婚3年了，面對眼前的這個男人，我覺得既熟悉又陌生。當年一上大學，我就盯上了他，想盡一切辦法把他追到手。而他也總是能給我驚喜，讓我認定一輩子就和他在一起了。可是，結婚以后，生活變成了一杯溫開水，在他身上，我很難再找到激情，對于這樣的愛情，我真的缺少繼續下去的勇氣。

上海 小美

心理學大師弗洛姆早就說過：“愛情的關鍵不在于愛情的對象，而在于愛的能力。”

人是需要學會去愛的。比如雖然你想畫畫，但若不學繪畫這門藝術，哪怕找到了想畫的對象也是不行的。愛情也一樣，不是找到了對的人就一蹴而就了，王子和公主幸福地生活在一起之后，還有“九九八十一”難要克服，因此，我們需要像對待藝術一樣，去學習和經營愛情。

激情是愛情的“熱度”，親密是愛情的“溫暖”，而承諾則是愛情的沉淀，有了這三樣，你的愛情之路一定能走到底。

圓子