音樂是如何牽動你的情緒？

@小丸子lulu：同樣是聲音，為什么音樂讓人愉悅，噪音讓人煩躁？

小南：準簡單地說，因為音樂是有規律的聲音，而噪音的特點是雜亂無章。但能夠欣賞音樂這一點，在本質上說明了你是一只特殊的生物—人類。

盡管許多動物能夠感知節奏，但到目前為止，還沒有確切的證據表明人類以外的動物能欣賞或創造音樂。在距今5萬 -10萬年前的一次認知大躍進后，智人不可思議地獲得了語言和抽象思維的能力，宗教和藝術也隨之產生?，F代人類欣賞音樂的能力與生俱來，連牙牙學語的嬰兒聽到音樂也會高興地手舞足蹈。

2011年美國科學家的一篇論文表明，聽音樂能令大腦分泌多巴胺，也就是人們所熟知的“快樂激素”，與獎賞反饋、動機以及成癮有關。這并不是一件尋常的事情，因為在以往的研究中，多巴胺一般與進食、運動、情欲或毒品之類的東西聯系在一起，而音樂這種審美的抽象刺激也能促進其分泌，這種發現還是第一次。

事實上，并不是維瓦爾弟《四季》這樣輕快的音樂才能讓人快樂。2014年來自柏林自由大學的一項研究表明，即使是悲傷的曲子也能讓人振奮精神。在聆聽一段傷感的音樂之后，人們最常見的情緒反應是“懷舊”，其他還有懷疑、超然、平靜和慰藉等等。論文作者指出，傷感的音樂能夠觸發想象，這能啟發人們找到當下情緒的出口，因此能夠調節心情，這對情緒不穩定的人尤其有用。所以失戀的時候聽聽音樂，無論苦情歌還是治愈系，聽完甩掉耳機的時候你都會感覺更好。

至于要問為什么噪音令人煩躁，不如說令人煩躁的聲音才會被稱為噪音。從物理學的觀點看，噪音是指強度和頻率沒有規律的聲音。從生理的角度講，噪音會刺激人的耳膜神經，除了影響聽力以外，還會讓人頭痛、頭暈、倦怠、失眠、情緒不安、記憶力減退。較高分貝的噪音還會影響心跳和血壓，甚至內分泌和消化系統。

不同的噪音對人的影響不太一樣，比如斷續型噪音的害處比連續型更大，夜間噪音比白天影響更大。究竟怎樣的聲音算是噪音也是見仁見智的，比如重金屬搖滾或者龔琳娜的音樂，其惱人程度大概取決于你喜歡不喜歡，以及你現在心情如何。對于患有恐音癥的人來說，嚼爆米花、吸溜面條、鐘表嘀嗒、剪指甲之類的聲音都能讓他們抓狂。

適度的噪音也并非完全有害，最常見的例子莫過于許多人伴著雨聲能睡個好覺了。風雨聲、流水聲、山間蟲鳥的聲音在自然界中最接近白噪音，也就是功率譜密度在整個可聽范圍（0 - 20kHz）內均勻分布的聲音類型。其他例子還包括廣播中“沙沙”的背景電波聲，以及磁帶空白處的聲音等等。白噪音能屏蔽其他噪音的影響，已經被用來幫助提高工作效率，安撫嬰兒，以及輔助治療一些神經系統疾病。

工業界甚至會人為制造一些噪音，比如關車門的“咣當”聲，就是經過精心設計的。汽車公司對顧客的調查研究表明，“咣當”聲越低沉、越干凈，人們就會覺得車子質量越好。為了保證顧客的安全感，工程師們已經發明了數百項專利來調整關車門的聲音。而早期電動汽車發動時的突突聲，則完全是通過引擎下方的揚聲器發出的，目的是讓周圍的駕車人聽見以避免危險。當然，隨著電動車的普及，這一設置變得越來越不必要了。