讓女兒做個“走班族”

劉亞華

八歲的女兒是個小胖妞，體重嚴重超標，而且我發(fā)現(xiàn)，她越來越不愛運動，對鍛煉更是嗤之以鼻，說那是吃飽了撐得慌，浪費力氣。我跟她說：“你看你，這么小就80斤了，肥妞。”女兒朝她爸爸努努嘴：“說我胖？不是吧？我體重還不及爸爸的一個大肚子。”

因為不愛運動，老公便成了個大胖子，也許正是老公的潛移默化，女兒也不愛運動。這學期開學時，女兒喜滋滋地問我：“媽，你拿什么送我上學？摩托車、小車，還是讓我搭公交車？”我擺擺手，說：“咱們什么也不搭，做個‘走班族’”。

去年，我開始走路上班，做了個“走班族”，減掉了很多贅肉，人也精神許多。自從嘗到“走班族”的甜頭，我就立志把走路堅持到底，不僅如此，還把這種健康理念貫穿到家庭成員中，在我的帶動下，吃過晚飯后，老公也能跟著我出去走個把小時，邊走路邊聊天，慢慢地，丟失的浪漫感覺也逐漸找了回來。所以，我決定讓女兒也加入“走班族”隊伍。

每天來回走路一小時，風里來雨里去，八歲的她漸生不滿。那天下雨，一輛小車從她身旁飛速駛過，濺得她褲子開滿了“泥巴花”，她突然委屈地對我嚷嚷：“憑什么人家的孩子小車接送，我就只能憑兩條腿上學？我們家的車放家里生崽啊！”

看著她淚水盈盈的眼，我趕緊指著路邊那一叢野生的菊花，對她說：“如果你坐車，能看見這么漂亮的菊花嗎？你不是一直夸菊花漂亮，到時咱院子里也種上一片？如果你不走路，你那80斤重的塊頭能減下來，變得這么漂亮嗎？看你這幾個月，感冒都少了，你不走路，身體能這么健康嗎？”

她被我唬得一愣一愣的，破涕為笑。但沒過多久，又開始自己抱不平了：“媽，人家孩子都買了暴走鞋，走路輕松些，你也給我買一雙吧？”我明確地拒絕她：“不行，你知道那鞋子對身體有多大傷害嗎，一會兒走，一會兒滑，對骨骼發(fā)育不好。”她撇了撇嘴，不再跟我要暴走鞋，但一連好幾天說我小氣，說我不愛她。

我又好氣又無奈，我想，總有一天，她會明白媽媽的苦心。期中，女兒學校組織體育運動會，她參加了兩個項目，800米長跑和跳遠，長跑拿了年級組冠軍，跳遠拿了亞軍。拿到獎品的那天，她感慨地對我說：“媽，要不是我們堅持走路，估計拿這獎很難。”

我笑笑，沒說話。昨天，女兒班上那個常穿暴走鞋的男生，因為踝部肌肉拉傷請長假去醫(yī)院治療了。在回家的路上，女兒跟我聊起這件事，還有些心有余悸地對我說：“媽，幸好你沒答應給我買暴走鞋，看來走路，還真得像我們這樣走。”她邊走邊說很開心。

看著女兒真正接受我的“健康理念”，并且快樂地做著“走班族”，我真替她高興。