牙齒衰老有哪些癥狀？

編輯同志：

我今年63歲，感覺牙齒不如從前管用了，經常發酸、牙齦出血。聽朋友說，這是牙齒衰老的表現。請問，牙齒衰老都有哪些癥狀？如何預防？

讀者 陳友梅

陳友梅讀者：

世界衛生組織認為，健康的牙齒應有以下特征：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。由于口腔護理欠佳，牙齒會出現以下6種狀況，被稱之為“牙齒衰老”：

1.牙齒敏感。表現為吃點冷熱酸甜的食物，牙齒就極為敏感，出現銳痛、酸痛。其原因是牙齒表面的牙組織經過長時間磨損，與神經聯系密切的深層牙體暴露于口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經，引發疼痛。因此，首先要少吃過于刺激的食物;其次，吃太硬的帶殼食物要借助工具，還要改掉橫向刷牙的不良習慣。

2.齲齒。隨著年齡的增長，中老年人口腔黏膜會出現萎縮，導致牙齦萎縮，牙縫增大。如果不注重口腔健康，導致食物滯留，細菌就容易在牙齒上繁殖，使齲齒發病率增高，不及時治療可能引起牙髓炎、根尖周炎。預防齲齒除了使用含氟牙膏、正確刷牙外，還要學會使用牙線。中老年人的牙縫通常較大，使用牙線可以去除牙齒相鄰面上的細菌，防止細菌繼續破壞牙齒和牙齦。飯后剔牙應用扁平的牙簽，切忌用力過猛。

3.牙表面無光、有裂痕。這是“牙齒礦化”的表現，是牙齒表面釉質在口腔過酸環境中流失而導致的，會令牙本質直接暴露在口腔酸性環境中，除牙齒變脆、出現裂痕外，還會出現牙表變色、無光澤等。年輕人出現這種情況更需要小心保養護理。防止牙齒礦化，必須改變口腔偏酸環境，少喝碳酸飲料，及時治療蛀牙，少用牙齒直接咬硬殼食物，以免牙崩、牙碎。

4.牙齦紅腫、牙齒出血。如果牙齦紅腫，并伴隨出血現象，可判斷有牙齦炎，如果在刷牙或咀嚼食物時發現牙齒出血，也要警惕。牙齦炎不及時治療會發展為牙周炎。

5.牙齒松動。如果在牙齦紅腫、牙齦出血的同時，觸碰牙齒發現有松動，或發現牙根暴露，可判斷已發展為牙周炎。牙周炎大多是由于口腔衛生不良，細菌在牙石上長期堆積所致，牙石會刺激牙齦，造成炎癥。因此應注意口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口，戒煙，以改善口腔環境。

6.口臭。口腔長時間有較大的口氣或口臭，如果不是肺部、胃部疾病原因導致的，多為口腔問題所致。首先應處理已經齲壞的牙齒，飯后要用牙線清潔牙齒，偶爾牙齦發炎，趕緊用牙線處理發炎部位的牙縫，適當用藥，口臭基本能夠消除。

醫生 馬振邦

〔編輯：陳彤〕