居家養老住宅室內適應性設計

賈曉寧

摘要：隨著人口老齡化速度的加快，養老已成為一個重要的社會問題。中國人的養老方式主要有三種模式，即居家養老、社區養老和機構養老。由于中國人根深蒂固的傳統思維觀念，再加上老年人不愿改變長期在家庭日常生活中形成的習慣，居家養老模式為更多的老年人和家庭所接受。文章在此基礎上首先總結了老年人住宅居住環境中存在的問題，然后闡述了居家養老住宅設計原則，最后重點分析了居家養老住宅室內適應性設計要點，僅供相關設計人員參考。

關鍵詞：居家養老；老年人住宅；適應性設計

引言

因為受傳統觀念影響，很多老年人將大半輩子的財力和精力全投入到子女身上，導致很多老年人都過著拮據的生活，居住質量不容樂觀?？紤]到這些社會現狀，提高老年人居住質量，為中國老年人打造適合他們的居住環境迫在眉睫。

一、老年人住宅居住環境中存在的問題

1、缺乏安全保障

老年住宅設計的安全性不足。在設計過程中沒有考慮到老年人的現實狀況和需求，在家用設備（主要包括電氣、燃氣等）、安全設備（主要包括監控、報警設備等）以及生活需求處理（主要包括活動區域防滑、護欄、門坎）等方面不完善，存在很大的安全隱患。與此同時，住宅區周邊交通環境、社會環境惡劣，致使老年人容易受到傷害。

2、便利性問題突出

老年人由于自身生理特點導致活動范圍較小且活動次數較少，目前普通住宅沒有考慮到他們的出行、商業購物、休閑娛樂等方面的需求。特別是醫療保障方面，老年人需要對他們的健康狀況能夠實時跟蹤，能夠隨時解決突發狀況，現在還很難達到這一要求。另外，適合老年人的活動場所嚴重匱乏，布局不合理，功能不完善，設施不齊全，很多娛樂設施由于無人管理，年久失修，嚴重影響了老年人的日常活動。同時對于生病老人的救助以及空巢老人和失獨老人的安置設施也都不健全，對老年人的生理和心理造成很大的影響。

二、居家養老住宅設計原則

1、人性化原則

適應老年人的住宅設計應創造能使老年人健康、安全、方便、舒適的生活居住環境，要體現出對老年人的關懷，即堅持"以老年人為本"的基本設計思想。目前的住宅設計基本上都是以健康成年人為標準，沒有考慮老年人的身體、心理變化及相應的需求變化。適應老年人的住宅設計應設身處地為老年人著想，從老年人的本身需求出發，在住宅的規劃和設計中始終體現以老年人為本的基本原則。

2、安全與便捷的原則

隨著年齡的增長，老年人身體器官逐漸老化，行動變得遲緩，視覺、聽覺、嗅覺減退，反應力降低，所以日常生活中更容易發生意外，摔傷、燙傷等意外事故都可能發生。安全性是老年人住宅設計的首要原則，在臥室、廚房、衛生間等容易發生意外的地方需要進行專門的設計，保障老年人居家養老的安全性。為了使行動不便的老人能便捷地到達各處，還需對室內外環境進行無障礙設計。

3、適應性原則

在設計的時候，除了要考慮適老性問題之外，還要兼顧家里其他人的需求，這就需要老年住宅的居室空間具有一定的適用性。此外，老年住宅還需適應老年家庭結構的變化，以及老年人與子女家庭空間的變化。不同年齡段的人對住宅的居室空間有各自的需求，而住宅所具有的特殊商品性質，人在進入老年期后，仍然能在自己的住宅中方便的生活，對老年住宅的可改造的適應性提出了要求。

三、居家養老住宅室內適應性設計要點

1、臥室空間的設計

老年住宅和普通的臥室不一樣，它并非只是承擔常規的睡眠功能，其還常常還承擔了許多其他功能，如上網、看電視、閱讀等。特別是對于生病臥床的老人，臥室更是他們主要的生活場所。和中青年人注重臥室的私密性相比，老年人的臥室更注重于安全和舒適。臥室應該具有良好的朝向，布置在南向以獲得充足的日照。最好能讓陽光照射到床上，在老人午休、生病臥床時，也能享受到陽光，同時也利于衛生，消毒。臥室還需要良好的采光和通風，可以有利于調節室內空氣及溫度，幫助散出室內異味。也可通過調整門窗位置及開啟方式，合理組織室內的通風。臥室的空間尺度要適宜。由于老年人多數有"起夜"的習慣，同床休息會吵醒老伴，特別是身體不太好的老人，一旦驚醒就難以入睡，很多老人都會分床休息。從這個角度考慮，臥室的開間、進深應能滿足擺放兩張單人床。當老人進入介護期，護理人員也可以和老人同室居住，方便照顧。另外，老人在介助期需要使用助行器或輪椅，在介護期需要專人陪護，因此臥室中應預留輪椅回轉及護理活動的空間。

2、衛生間的設計

統計發現，衛生間是老年人最容易發生危險的地方，并且會需要較多輔助的空間。合理的布局和無障礙環境設計，會使老年人使用起來更加安全、方便。衛生間的布置應靠近老人臥室，路線應短且比較直接，方便老人夜間如廁。老年人的衛生間的空間尺度應該比普通的衛生間略大些，避免空間過小，避免老人發生碰撞。另外要保證輪椅移動、回旋的空間，還應為護理人員留出必要的活動空間。潔具的位置和方向設計要適應老年人尺度和要求。坐便器、淋浴噴頭、浴缸旁邊均需設置扶手，輔助老人起坐、進出洗浴區域，以及在洗浴中轉身等。衛生間地面通常情況下低于室內地坪二十厘米左右，高差的處理不能做門檻，以防老人絆倒，且避免給坐輪椅的老人帶來不便，最好采用緩坡。衛生間的地面必須采用防滑的材料，如防滑地磚等，還可在濕區局部采用防滑地墊加強防護作用。地漏的位置和排水坡度的設置都要合理，保證排水順暢，避免地面積水。老年人使用的衛生間應盡量選擇外開門和推拉門，不宜采用內開門。因為衛生間內部空間通常較小，如果老人不慎摔倒或昏迷不醒，身體有可能擋住向內開啟的門扇，外面的人很難進入，可能因此延誤施救時間，造成傷亡。

3、廚房的設計

多數老年人行動不便，因此廚房與餐廳的位置應該盡可能的臨近，廚房和餐廳連在一起的布局就更加的方便。地面要避免有高差，老年人步伐遲緩，行動相對不便，如果再端著食物等，即便是對于健康的老人，地面的臺階和踏步也是非常危險的，而對于以輪椅代步的老年人，廚房的臺階更是極大地妨礙了老年人自由進出廚房。老年人的身高會出現不同程度的萎縮，加之需要考慮輪椅操作的情況，操作臺的高度一般在七十五厘米比較合適。老年人的彎腰、登高等動作都非常吃力，廚房里的存放空間，例如櫥柜、冰箱等，設置過高、過低或過深都不合適，櫥柜分為底柜和吊柜，由于年紀大的人對身體的平衡控制力較差，伸手取物時身體中心會改變而容易失平衡。相對于老人來講，底柜則比吊柜要好。

4、陽臺的設計

居家養老的老年人住宅應該為老年人提供更加多功用的形式出現，比如陽光房與氧吧等，使陽臺大面積的接受陽光，置于陽臺中的植物可以充分的接收太陽光，從而為老人提供清新優質的空氣，若將此空間設置于南向臥室與客廳之間，可使老人吸收到新鮮的自然空氣，也使老年人的臥室在空間上得到了擴展。陽臺可以設計部分落地窗，透空欄桿內可以設計花池，增加老人的安全感。

結束語

在我國大力倡導以居家養老為主的養老模式下，老年人的居住問題是國家養老問題的重要方面。因此要求設計師必須要充分了解老年人的居住需求，以此設計出適合老年人居住的住宅，進而提高老年人的生活質量。

參考文獻

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