孫恩棣
某年秋天,小李辦公室里六個人已經有三人先后感冒。所以,小李喉嚨一開始發癢,他就到附近藥店買來感冒茶。誰知喝了兩天后,不僅沒有見效,反而開始發燒、頭痛、腹瀉。小李非常困惑,就去請教一位著名中醫。問明情況后,中醫告訴他,不該喝感冒茶,原因是當時天氣干燥,他的感冒是風燥型的,應該祛風潤燥,而他飲用的感冒茶則是清熱利濕的,根本就是“反了癥”,所以越喝越嚴重。
不同類型感冒癥狀與應對如下。
風寒感冒
風寒感冒起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼所致。癥狀為:
口不渴,薄白苔;
身感發冷較重,穿很多衣服或蓋厚被子才覺舒服;
后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活;
無汗,四肢疼痛;
鼻塞不流涕,喝點熱飲則流清涕,鼻涕白色或稍微帶點黃;
咳嗽,痰白清稀,甚至無痰,只是感到喉嚨或氣管很癢。
風寒感冒主治方是《傷寒論》首方桂枝湯——桂枝10克、白芍10克、炙甘草6克、生姜3片、紅棗6枚,水煎服。
治療風寒型感冒的關鍵是出汗,中醫術語叫辛溫解表,宣肺散寒。桑拿、熱水泡腳都具有輔助治療作用。農村有土法用鮮姜切碎和蔥白一塊煮水,趁熱喝下,微汗出,風寒感冒即可自愈。
風熱感冒
風熱感冒多因風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為:
舌苔黃或薄黃;
濃涕,通常黃色;
身熱,口渴,心煩;
頭漲痛;
咽喉腫疼,咳嗽,痰黃稠或帶黑色;
便秘。
治療風熱型感冒宜宣肺清熱、辛涼解表,可選用銀翹解毒丸、桑菊感冒片或感冒清熱沖劑口服。傳統中藥的代表方劑是桑菊飲——桑葉7.5克、菊花3克、杏仁6克、連翹5克、薄荷克、桔梗6克、甘草克、葦根6克,水煎服。
暑濕感冒
暑濕型感冒因為人體感受了夏季濕熱時邪,又因喜歡納涼和飲冷,使體內的暑熱為風寒所遏,疏匯受阻,因而發病。癥狀表現為:
畏寒,發熱;
口淡無味;
頭痛、頭漲;
腹痛、腹瀉。
此類型感冒多發生在夏季。治療應以清暑、祛濕、解表為主。可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。
另外需要說明的一點是,抗生素對流感病毒無效
感冒是一種自限性疾病,大多數是輕癥,休息幾天就會痊愈。普通感冒多數由病毒引起,抗生素對病毒無效,只能用抗病毒藥物。如果不太嚴重一般不必服藥,只需多喝水多休息,過幾天一般都會自愈。平時加強身體鍛煉,增強機體自身抗病能力是預防感冒最好的辦法。