楊浦區高二學生陽光體育活動開展現狀的調查與分析

龐　莉　陳旭暉（上海體育學院 上海 200438）

楊浦區高二學生陽光體育活動開展現狀的調查與分析

龐莉陳旭暉
（上海體育學院 上海 200438）

摘 要：該文通過運用文獻資料、問卷調查、訪談法和數據分析等研究方法，對上海市楊浦區中學生參加陽光體育活動情況進行了調查分析，從中學生參與陽光體育的頻率、時間、采用的形式以及主要途徑中發現，楊浦區中學體育設施比較充裕，但沒有充分發揮設施應有的作用，學生對陽光體育的概念理解不夠清楚，且學校開展體育運動的形式較單一，造成部分學生不喜歡學校開展體育活動的形式，陽光體育的開展作為學校體育工作的重要組成部分，應引起重視。

關鍵詞：楊浦區 陽光體育運動 開展現狀 實施對策

上海作為國際化大都市，隨著人們的生活水平的提高，尤其是在2008年北京奧運會之后，越來越注重青少年的體質和發展。只有擁有強健的體魄，才能學好文化知識、運用知識。學校體育是保證學生體質的重要方式，學校的課外體育開展的如何直接關系到該校學生的身體狀況，它是學校體育的重要組成部分。

該文通過深入了解“陽光體育”運動相關內容和相關政策，對上海市楊浦區中學體育活動開展的現狀進行調查，希望能夠發現更新的問題，并且提出相應的意見和建議，為上海市中學陽光體育活動今后更好的宣傳和開展提供證據。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

上海市楊浦區高二學生“陽光體育”活動開展現狀。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過收集、閱讀各級各類書本、書刊、雜志等有關“陽光體育”的資料，為該課題的撰寫提供理論依據。

1.2.2問卷調查法

（1）調查對象：上海市楊浦區高二學生500名。

（2）依照學校實際情況設計了調查問卷上海市楊浦區中學實施“陽光體育”的活動開展現狀，并請指導老師對調查問卷中的深層次問題進行了補充和修改。分別調查了楊浦區同濟中學、楊高中學、控江中學、體院附中、上理附中、民星中學、復旦實驗中學、楊浦實驗中學等10所高中，總共向上海市楊浦區的普通高中發放問卷500份，平均50份/所，回收有效問卷469份，有效回收率為93.8%。

1.2.3訪談法

對上海市楊浦區這10所中學體育教師進行了訪談，了解上海市陽光體育課外活動的開展情況，活動開展的主要形式、內容、原則，以及課外活動開展的實際情況、存在的問題。同時也抽取了20名學生，進行訪談，了解該校課外活動開展的情況，以及學生對課外體育活動的基本態度及需求。

1.2.4數據分析法

對調查所得到的數據用EXCEL表格或者柱狀圖等進行分析處理，并求得百分比、相關系數等參數，根據統計數據繪制表格和圖表。

2　研究結果與分析

2.1學生對陽光體育的了解程度

自從陽光體育活動開展以來，學生對陽光體育的了解有不同的程度，學生對陽光體育的概念是模糊不清的，更是會把陽光體育就當作是體育課的一種。

通過數據統計，我了解到上海市楊浦區中學生對“陽光體育”這一運動了解程度還是很欠缺的，其中，19.2%的同學非常了解，一般了解的同學占了57.1%，11.5%的同學不了解這項指令，還有12.2%的同學非常不了解，其中，男生普遍沒有女生對陽光體育的了解程度深，這說明上海市楊浦區針對“陽光體育”這一運動的執行力度還是有待于提高的。

2.2學生參加陽光體育的次數和活動時間

學生參加陽光體育的次數和時間是保證學生能夠得到好的鍛煉的前提，也是為貫徹陽光體育“每天鍛煉一小時”的生活理念得到很好的實施。在完成1小時的同時，學生參加體育鍛煉的頻率和時間也不盡相同。

據統計，上海市楊浦區高二學生不同程度地參加了陽光體育運動，只有8.9%的同學不參加鍛煉。從活動形式上來看，高二學生每次活動時間大多數在30 min以上，符合評定體育人口的要求，另外，大部分高二學生每周兩次的活動均為學校每周兩課時的體育課時間。平時課余時間參加體育鍛煉的人數較少，學校對陽光體育的實施很到位，只是學校還需要加強培養學生體育鍛煉的意識，增加學生課余生活的豐富性。

2.3學生參加體育鍛煉形式以及更喜歡參加體育鍛煉的形式

學校組織學生參加體育鍛煉的形式很大程度的影響到學生對體育鍛煉的興趣，正值青春好勝的年紀，在學校內，體育課是開展體育教學的重要組成部分，也是學校對學生進行整體組織管理最好的方式。在課余時間，學生可以與家人朋友一起參與體育鍛煉，尤其是周末時間，實行陽光體育“每天鍛煉1 h，健康生活一輩子”這一理念最為適合。

據統計，上海市楊浦區高二學生參加陽光體育鍛煉的形式中，學校體育課或體育活動課占了42.7%，同時也有19.8%的學生參加學校組織的體育比賽，這說明上海市楊浦區中學對陽光體育運動實施的情況比較好。我們不難看出有37.5%的學生會在課余時間和家人朋友一起去參加體育鍛煉，這也可以體現出學生把體育鍛煉也融入了自己的課余時間內，國家和政府宣傳陽光體育這一規定有了一定的效果。

2.4學生參加陽光體育活動項目選擇情況

上海市楊浦區中學生在參加陽光體育運動時，在項目上的選擇方面呈現多樣化。男生選擇項目的排序依次為：乒乓球、籃球、足球等；女生選擇項目的排序為：乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子等。從選擇排序上看，學生在選擇自己參加體育鍛煉的項目時，都帶有明顯的性別特征，單乒乓球是他們的首選項目。我認為，影響這一選擇的原因就在于處于青春期的中學生，身體正處于發育階段，已經有了自己的想法，男女生之間開始出現羞澀等情況，在參與體育鍛煉中表現的更加明顯。

2.5學生對學校開展的體育活動滿意度及其不滿意原因

據統計，上海市楊浦區高二學生對學校開展陽光體育活動總體態度較好，大部分學生對學校體育活動開展持滿意態度，但是仍有6.6%的學生對學校的體育活動開展情況持不滿意態度。具體不滿意的原因我們看到，選擇不喜歡活動形式的學生占第一位，達到22.2%，可見，學校體育活動的組織形式存在較大的問題。選擇其他原因的學生也有很多，主要有自身條件差、學習壓力大等原因。不想參加運動的學生占18.2%，這其中女生占了大多數，此年齡階段的女生正是出于青春發育期，這一時期的女生容易表現出害羞、扭捏不想動等，需要學校領導及教師采取更好的措施。不喜歡體育教師、總是得不到贊賞雖然排序較低，但是側面也反映出一種情況，體育教師在授課的過程中吝嗇于表揚稱贊學生，只顧將課堂計劃教授完畢，缺少了與學生之間的溝通互動，不能夠以學生為主體使學生提不起參與體育鍛煉的精神，從而學生更加不喜歡體育教師。

2.6學校體育場地設施

從圖1中可以發現，上海市楊浦區中學對體育場地種類包含了很多，各個體育項目的場館都有所涉及，這也從側面反映出上海市楊浦區的經濟發展狀況相對較好，可以為學生考慮到多方面，生活在這種學習環境下的學生應該感到慶幸，學習之余可以進行身體鍛煉。這也從側面表明了上海市楊浦區政府對中學生的體育場地設施的重視，學校教師應該更加充分利用好這一資源，讓學生能夠在這種鍛煉的氛圍下保持良好的心態，保持良好的學習熱情。

2.7學生參加陽光體育的目的

上海市楊浦區中學生參加陽光體育活動的目的中，增強體質和調節精神占了大多數。減輕壓力和消遣娛樂僅次于增強體質和調節精神。然而，減肥和健美占了相同的比例這也說明了參與體育鍛煉也是男生女生用來注重自身發展的良好選擇。另外還有8.6%的人選擇了社交，中學正是完善朋友圈和內心的時期，通過體育鍛煉可以讓學生獲得友誼擴大朋友圈，從學習走向校園精神文化的培養。

2.8影響中學開展陽光體育的因素

據統計，影響上海市楊浦區中學陽光體育活動開展的因素中，學習負擔重占了33.3%，僅次于學習負擔重這一因素的是無人指導和技術差，在學校中還有體育課和體育活動課提供給學生體育指導，尤其是課余時間沒有專門指導使得學生更加不想參與體育鍛煉。運動場地不足也是一大影響因素，還是有一些學校缺少完善的體育場地設施使得學生想運動都沒有場地。

2.9上海市楊浦區中學參加陽光體育的收獲

據統計，上海市楊浦區中學生參加陽光體育最大的收獲排在首位的是團隊合作精神，看得出來通過參與體育鍛煉中學生可以收獲很多書本上學不到的東西。運動興趣是中學生參與陽光體育運動鍛煉的收獲之一，這也是學校開展體育課的目的，培養學生的個性和興趣，從而形成一種鍛煉習慣和鍛煉意識。其中，有18.8%的學生選擇了自信心的增加，通過掌握一種體育項目或者習得一種本領可以大大增加學生的自信心，這也是學校開展體育課的目的。

3　結論

（1）上海市楊浦區中學陽光體育活動開展的時間明顯不足，學生接受除學校以外的體育指導更是占了一少部分，學校對學生課余時間進行體育鍛煉的意識培養力度不夠。

（2）上海市楊浦區中學學校開展體育運動的形式比較單一，缺少創新性，并且存在政策上和實際操作不相符的現象。

（3）上海市楊浦區有些中學只是為了應付而把體育設施當作擺設，體育設施沒有真正起到作用。

（4）上海市楊浦區大部分學生不喜歡學校開展體育活動的形式，學校和政府并沒有采取有效措施。

（5）學習負擔重、場地不足、器材短缺、無人指導、自尊心等式影響學生參與體育鍛煉的主要因素，每天鍛煉1 h的執行力度欠缺，每次參與活動的時間比預期的要短，校長的監督執行力度不夠。

參考文獻

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中圖分類號：G8

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）05（c）-0187-02