廣西大學生體育運動心理調查研究

黃統信葉華奇

（1.廣西電力職業技術學院基礎教學部　廣西南寧　530007；2.廣西廣播電視大學文經學院　廣西南寧　530023）

廣西大學生體育運動心理調查研究

黃統信1葉華奇2

（1.廣西電力職業技術學院基礎教學部廣西南寧530007；2.廣西廣播電視大學文經學院廣西南寧530023）

文章采用自編量表對大學生測查，結果發現：（1）具有體育運動心理障礙的大學生的比例與普通人群中具有心理問題個體的比例相當；（2）不同性別、不同類型學校大學生的體育運動心理水平并無顯著差異；（3）體育運動心理障礙的大學生把不參加體育運動更多地歸因于內心的恐懼，其次是個人興趣和學校條件；（4）大學生對學校體育設施、體育課程安排不太滿意。這些結果可以為今后的體育教學提供參考與借鑒。

體育心理；心理健康；大學生

1　體育與心理健康概念的探討

體育的廣義概念是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動[1]。體育是政治、經濟的產物，它的發展受政治、經濟的制約。作為社會總文化的一部分，體育也為社會的政治和經濟服務。狹義上來說，體育是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面[1]。

心理健康是指個體能夠適應環境，具有完善的個性特征；且其認知、情緒反應、意志行為處于積極狀態，并能保持正常的調控能力[2]。大學生的體育運動心理會影響著他們對待體育運動的態度，直至影響他們對待體育運動的行為。

大學生身體素質的提升是現代高等教育的重要一環。體育運動能使人強身健體，提高全民的生活水平和生活質量。因此，了解大學生體育運動心理的現狀及其影響因素，進而提高大學生體育運動和體育教學的質量，是教育工作者和教育部門亟需關注的問題。

2　研究方法

2.1研究對象

采用分層抽樣的方法，抽取高校大學生作為研究對象。其中本科院校大學生400名，高職高專院校大學生400名。發放調查問卷800份回收715份，回收率為89.38%，有效問卷679份，有效率為94.97%。有效問卷中男學生356份，女學生323份；本科院校學生343份，高職高專學生336份。

2.2調查問卷的選擇

自編《大學生體育運動心理障礙調查問卷》。問卷編制過程中經過SPSS統計分析具有較高的信效度。該問卷包括體育運動心理障礙、參與體育運動的外部因素和內部因素、對體育運動的評價等三個部分。

2.3數據處理

所有的有效數據使用Exce12003編輯整理，導入SPSS16.0統計軟件進行統計分析。

3　研究結果

3.1大學生體育運動心理障礙的描述性統計

此次調查共篩查出體育運動心理障礙的大學生32人，占有效問卷人數的4.71%。這些癥狀明顯的大學生中，男大學生14人，占有效問卷男大學生人數的3.93%；女大學生18人，占有效問卷女大學生人數的5.57%；本科院校大學生17人，占有效問卷中本科學生人數的4.96%；高職高專大學生15人，占有效問卷中高職高專學生人數的4.46%。

3.2不同性別大學生體育運動心理障礙的比較

表1　不同性別大學生體育運動心理障礙的分析

從表1中看到，男大學生體育運動心理障礙總分的統計結果（10±1.32）與女大學生體育運動心理障礙總分的統計結果（11±1.29）不存在顯著性差異（P=.284＞.05），表明不同性別大學生體育運動的心理健康水平是一樣的。

3.3本科院校與高職高專院校大學生體育運動心理障礙的比較

表2　本科院校與高職高專院校大學生體育

從表2可以看到，本科院校大學生體育運動心理障礙的統計結果（11±1.63）與高職高專院校大學生體育運動心理障礙的統計結果（10±1.42）不存在顯著性差異（Sig=.381＞.05）。表明不同類型院校大學生體育運動的心理健康狀況是一樣的。

3.4大學生體育運動心理障礙因子的描述性統計

在對“學校體育設施是否齊全”的評價中，65%的大學生認為學校的體育設施不齊全，21%的大學生認為能滿足自己的需要，而只有14%的大學生認為學校的體育設施齊全。同樣的，在對“學校對體育課程的安排是否滿意”的評價時，也只有38%的大學生認為“還可以”、“滿意”，認為“不滿意”、“很不滿意”的大學生達到了62%。

在談到“對體育運動的興趣”時，55%的大學生認為自己對體育課有興趣，21%的大學生認為自己對體育課有一點點的興趣，而對體育課沒有興趣的大學生則有24%。

對“自己在體育運動或者體育課中的心理狀況”的自我評價時，63%的大學生認為自己“心平氣和”，19%的大學生認為自己“沒感覺”，12%的大學生認為自己“緊張、焦慮”，而6%的大學生認為自己“恐懼”。

3.5大學生體育運動心理障礙的因子分析

表3　廣西大學生體育運動心理障礙影響因素的分析

從表3可以看出，內心恐懼是影響大學生體育運動心理障礙的最大因素（R=0.55，F=3.279），其次是個人興趣（R=0.51，F=3.041），作為外部因素的“學校條件”對大學生體育運動心理障礙的影響與“內心恐懼”、“個人興趣”這兩個因子相對較小，但也達到顯著水平（R=0.40，F=1.857）。

4　分析與討論

4.1大學生體育運動心理的現狀

大學生是建設社會主義的接班人，是今后生產生活的主力軍。在強調素質教育的今天，對大學生的培養已不僅僅局限于知識的傳播和傳承，大學生身體素質的提升也是現代高等教育中的重要一環。體育運動能使人強身健體，提高全民的生活水平和生活質量。我們都知道，個體在某種行為之前、之中，都有相對應的心理狀態。通俗地講，就是任何外顯行為都是內部心理特征的反映。因此大學生的體育運動心理會影響著他們對待體育運動的態度，直至影響他們對待體育運動的行為。

此次調查共篩查出體育運動心理障礙的大學生32人，占有效問卷人數的4.71%。這些癥狀明顯的大學生中，男學生14人，占有效問卷男學生人數的3.93%；女學生18人，占有效問卷女學生人數的5.57%；本科院校大學生17人，占有效問卷中本科學生人數的4.96%；高職高專大學生15人，占有效問卷中高職高專學生人數的4.46%。出現體育運動心理障礙大學生的比例與普通人群中出現心理問題個體的比例相當。調查還發現，男女大學生并沒有因為性別不同而出現體育運動心理障礙的比例不同，他們的體育運動心理健康水平相當。也并沒有因為學歷的不同而出現體育運動心理障礙的比例不同，因為統計結果顯示本科院校大學生與高職高專院校大學生體育運動心理障礙不存在顯著性差異，說明不同類型院校大學生體育運動的心理健康狀況是一樣的。

4.2大學生體育運動心理的影響因素

任何事件或行為都有內因和外因。人類個體的行為是內部心理狀態和外部環境刺激相互作用的結果。那么大學生體育運動心理的影響因素是什么？

對“自己在體育運動或者體育課中的心理狀況”的自我評價時，63%的大學生認為自己“心平氣和”，19%的大學生認為自己“沒感覺”，12%的大學生認為自己“緊張、焦慮”，而6%的大學生認為自己“恐懼”，表明有18%的大學生自評在體育運動中存在“緊張、焦慮”、“恐懼”等心理障礙。在對引起這些心理障礙原因的進一步探討中發現，“內心恐懼”是影響大學生體育運動心理障礙的最大因素，其次是“個人興趣”，然后是“學校條件”。大學生對體育運動的恐懼，主要有兩方面的原因，其一是曾經因為在體育運動中受過傷害，在潛意識深處排斥體育運動；其二源于自己內心的不自信，害怕無法完成、做不好而當眾出丑。大學生對體育運動不感興趣，也影響著大學生體育運動的心理狀態，沒有興趣，自然就沒有了行為的動力了。

另外值得注意的一點是，此次調查發現，大學生對學校的體育設施、體育課程安排都不太滿意。有些大學的體育設施比較陳舊，體育場所有限，能夠供學生選擇的體育課程不多。導致學生被迫選擇不感興趣的體育項目，自然就無法帶動學生體育運動的熱情，學生也就表現出“不想運動、不想上體育課”的行為了。

5　結論與建議

5.1結論

通過以上分析，得出了幾點結論：（1）具有體育運動心理障礙的大學生的比例與普通人群中具有心理問題個體的比例相當；（2）不同性別、不同類型學校大學生的體育運動心理水平并無顯著差異；（3）體育運動心理障礙的大學生把不參加體育運動更多地歸因于內心的恐懼，其次是個人興趣和學校條件；（4）大學生對學校體育設施、體育課程安排不太滿意。

5.2對策與建議

5.2.1增加體育設施建設，提供更多體育課程供學生選擇

此次調查發現，有些高校甚至沒有田徑跑道、沒有排球場。高校可以適當地增加體育課程經費的投入，把體育基礎設施建設好。另外，在體育課程的安排上，可以更加優化。調查學生對哪些體育項目更感興趣，增設學生感興趣的項目。

5.2.2加強對大學生進行體育運動心理障礙的輔導

許多大學生都渴望能得到相關的心理疏導。目前高校都有專門從事學生心理健康教育工作的教師，但針對體育運動障礙的心理疏導卻很少?？梢园洋w育運動心理障礙的疏導工作納入心理健康教育的日常工作中，提高學校心理健康教育工作的效能。

［1］張林寶，孫建國，孫作樺.體育心理學教學調查研究［J］.上饒師范學院學報，2009（6）.

［2］張丁香.高職學生心理健康狀況調查研究［J］.中國健康心理學雜志，2012（5）.

［3］葉華奇，唐海玲.廣西高職院校教師心理健康實證研究［J］.廣西廣播電視大學學報，2015（1）.

［4］楊鋒，潛沉香.體育心理學教材內容改革與課程體系的構建［J］.首都體育學院學報，2008（5）.

［5］韓方紅.對北安分局初中生在體育教學中消極情緒的心理調查研究［D］.哈爾濱：東北師范大學，2007.

［責任編輯吾言］

G804.8

A

1008-7656（2015）04-0059-03

2015-09-16

黃統信，廣西電力職業技術學院基礎教學部教師，國家二級運動員，研究方向：體育訓練與教學；葉華奇，廣西廣播電視大學文經學院教師，碩士，國家二級心理咨詢師，研究方向：認知發展與教育、實驗心理。