骨質增生與骨質疏松

在門診經常有患者問：“長骨刺是不是因為補鈣多了？”這是一個認識上的誤區。

“骨刺，醫學上叫骨質增生，并不是補鈣以后發生的，而是與骨質疏松共生的，都是由缺鈣引起。”解放軍總醫院第一附屬醫院康復醫學科主治醫師江山解釋。

江山說，骨質疏松是因為人體內分泌代謝異常，骨骼的骨量減少，骨的微細結構破壞，是以骨骼內部質和量的病變為表現的全身性骨病。骨質增生是由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛、活動受限等癥狀。

“在臨床上，骨質增生和骨質疏松往往是并存的，而骨質疏松會加劇骨質增生的形成?！苯秸f，預防骨質疏松和骨質增生都要從防止缺鈣開始，注意平衡膳食，加強運動鍛煉，多曬太陽。