兩個保護耳朵的絕招

一、買個耳塞（聽好了，不是耳機）

在噪音環境里可以戴上耳塞，定制的過濾耳塞肯定效果好，但即便是超便宜的泡沫耳塞，也很有用。

二、按摩翳風穴和聽宮穴

翳風穴位于耳垂后方耳后高骨和下頜角之間的凹陷中；聽宮穴位于面部耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時呈凹陷處。按摩這兩個穴位可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。

據城市廣播《健康加油站》整理