權(quán)力越大，腰圍越大

Sophie+Freeman

研究發(fā)現(xiàn)，由于工作壓力大，手握權(quán)力的人更容易長(zhǎng)啤酒肚。

如果你夠幸運(yùn)，得到了晉升，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，增加的不僅是薪水。研究顯示，工作中權(quán)力與體重的增長(zhǎng)成正比。

研究者發(fā)現(xiàn)，比起在工作中不用負(fù)責(zé)做決定的普通員工，身在領(lǐng)導(dǎo)崗位的人往往腰圍更粗。心理學(xué)家推測(cè)，要做太多決定的壓力會(huì)導(dǎo)致飲食過(guò)量，甚至改變身體處理食物的方式。

以前人們總認(rèn)為，“在工作中手握控制全局的權(quán)力，會(huì)讓你忘記責(zé)任帶來(lái)的壓力”，但這一研究結(jié)果似乎并不支持上述觀(guān)點(diǎn)——什么都由你來(lái)拿主意，壓力更大。

該研究是在澳大利亞阿德萊德大學(xué)進(jìn)行的。心理學(xué)家對(duì)450名從事不同工作的中年男性和女性進(jìn)行訪(fǎng)談，他們中有藍(lán)領(lǐng)也有白領(lǐng)。研究者用當(dāng)下流行的“工作-需要-控制-支持”模式，評(píng)估受訪(fǎng)者在工作中是否握有實(shí)權(quán)。他們將權(quán)力簡(jiǎn)單分為兩種類(lèi)型：技術(shù)型——有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和使用自己的技能，從事創(chuàng)造性的工作；管理型——擁有決策權(quán)，工作更自主。

研究者用36級(jí)標(biāo)準(zhǔn)衡量受訪(fǎng)者在工作中擁有的這兩種權(quán)力。他們發(fā)現(xiàn)，技術(shù)型權(quán)力對(duì)腰圍的影響較小，而管理型權(quán)力跟腰圍的增長(zhǎng)息息相關(guān)。具體來(lái)說(shuō)，技術(shù)型權(quán)力每增加一級(jí)，腰圍反而可能減小0.5厘米；而管理型權(quán)力每增加一級(jí)，腰圍就會(huì)相應(yīng)增加0.28厘米。

研究者在其研究文章中寫(xiě)道：“有較大決策權(quán)的員工，會(huì)因?yàn)橐龊芏鄾Q定或承擔(dān)決策的不確定性，而感覺(jué)‘壓力山大。”

“過(guò)多的選擇可能引起負(fù)面情緒。”研究者補(bǔ)充道，“責(zé)任很多時(shí)候會(huì)被看成是負(fù)擔(dān)。”

研究者最后總結(jié)道：“感覺(jué)責(zé)任重大會(huì)引起壓力增加，導(dǎo)致人的食量大增，身體處理食物的方式也會(huì)有所改變，造成脂肪堆積。”由此可見(jiàn)，“將軍肚”可能真的是“將軍”的專(zhuān)利。

（元 月摘自《青年參考》2015年11月18日，Magoz圖）