權力越大，腰圍越大

Sophie+Freeman

研究發現，由于工作壓力大，手握權力的人更容易長啤酒肚。

如果你夠幸運，得到了晉升，就會發現，增加的不僅是薪水。研究顯示，工作中權力與體重的增長成正比。

研究者發現，比起在工作中不用負責做決定的普通員工，身在領導崗位的人往往腰圍更粗。心理學家推測，要做太多決定的壓力會導致飲食過量，甚至改變身體處理食物的方式。

以前人們總認為，“在工作中手握控制全局的權力，會讓你忘記責任帶來的壓力”，但這一研究結果似乎并不支持上述觀點——什么都由你來拿主意，壓力更大。

該研究是在澳大利亞阿德萊德大學進行的。心理學家對450名從事不同工作的中年男性和女性進行訪談，他們中有藍領也有白領。研究者用當下流行的“工作-需要-控制-支持”模式，評估受訪者在工作中是否握有實權。他們將權力簡單分為兩種類型：技術型——有機會學習和使用自己的技能，從事創造性的工作；管理型——擁有決策權，工作更自主。

研究者用36級標準衡量受訪者在工作中擁有的這兩種權力。他們發現，技術型權力對腰圍的影響較小，而管理型權力跟腰圍的增長息息相關。具體來說，技術型權力每增加一級，腰圍反而可能減小0.5厘米；而管理型權力每增加一級，腰圍就會相應增加0.28厘米。

研究者在其研究文章中寫道：“有較大決策權的員工，會因為要做很多決定或承擔決策的不確定性，而感覺‘壓力山大。”

“過多的選擇可能引起負面情緒。”研究者補充道，“責任很多時候會被看成是負擔。”

研究者最后總結道：“感覺責任重大會引起壓力增加，導致人的食量大增，身體處理食物的方式也會有所改變，造成脂肪堆積。”由此可見，“將軍肚”可能真的是“將軍”的專利。

（元 月摘自《青年參考》2015年11月18日，Magoz圖）