秋季提不起性趣

四季交替，萬物隨之改變，性生活作為一種生命活動，也應隨著季節做出調整。秋季天氣漸涼，性愛方面要做出哪些改變？性冷淡是秋季最容易出現的性問題，因為秋季人們性欲降低，愛愛頻率隨之減少，如果調整不當，可能引發夫妻矛盾。秋天性愛次數不能與春夏相比，要學會收斂和控制欲望，每月的次數應減少1～2次。《黃帝內經》中還建議，秋季應“早臥早起”，保存陽氣。

專家建議：如果把擁抱也納入性行為的范圍，那秋天就不能算是性冷淡的季節，因為伴隨著純粹性活動的減少，擁抱的次數肯定多了，對溫暖的眷戀，往往令女孩子變成了樹袋熊，男性也更樂于進行擁抱這一純純的“準性行為”。

純粹性活動減少，性欲開始低下的原因，是因為秋天干燥，女性容易在性生活時出現干澀現象。秋天本身也是抑郁高發的季節。情緒和身體都很消沉的情況下，需要更多前戲，更多的擁抱，而不是激烈的橫沖直撞，否則可能會導致雙方不歡而散噢。另一方面，雖然老祖宗說“秋收冬藏”，但在本身興致不高的情況下，刻意節制就不必了，調節身心，讓每次的夫妻生活更溫情脈脈就可以了。