激情減退，愛還在嗎

結婚3年，我和老公的交流越來越少。我向他抱怨，他卻說只是因為忙，并不是不愛我。的確，每個紀念日他從不忘給我買禮物，支持我的工作，也很孝敬父母，但是我和他之間冷清的氛圍還是讓我覺得壓抑，該怎么辦？

解答一：

激情和愛不是一回事，不能簡單將二者等同起來。激情接近本能，是燃燒的熱情和沖動，它一般發生在戀愛之初，但不可能維持太久，這很正常，因為能一直維持亢奮激情的只有精神病人，被稱為“病理學激情”。另一個執著激情的出路是換人—新鮮感可刺激激情，但恐怕不是你想要的。因此，永遠不要期待什么永恒的激情，若能安然接受這一點，情緒上會好受很多。

愛的內涵更豐富和廣泛，并且可以轉化形式持久存在，“執子之手，與子偕老”的愛不就很美好嗎？戀愛時的愛，會包含一部分激情，可進入婚姻后，最重要的、影響婚姻幸福的關鍵是：兩人能否將激情之愛轉化為更廣意義上，甚至更深入的愛，也就是通常所說的深情。它在日常生活中不顯山露水，是一種平淡、溫暖、惦記、關心、體貼、默契、親情的感覺。其實你老公過渡得很好，所以，也許你需要提高體驗“非激情愛”的感受能力。

解答二：

婚后，因為有了婚姻的保障，夫妻兩人都開始松口氣，以目標為導向的男性會更加明顯，他們不用再通過不斷的努力來贏得愛情，這個時候，他們的關注點會轉移到責任上。你老公即是如此，你們結婚后，他開始將更多的精力用于工作。你要看到他工作背后的意圖—擔當婚姻的責任，這樣你就會對他多些體諒了。

當然，你依然可以創造機會去營造一些浪漫激情的時刻，但是把它放在一個調劑的位置會比較好。同時，要學會從平凡小事中發現激情，體會被愛。比如，在他送你紀念日禮物的時候，在他支持你工作的時候，在他孝順你父母的時候，你都要去細細品味這浪漫的味道。婚姻是門學問，只有彼此了解對方想要什么，才能給予對方滿足。所以，可以直接向他表達你的需求，并反饋你的感受，這樣，他才會知道怎樣做更好。