４月特別提醒

1日:西方愚人節(jié)

5日:清明節(jié)

7日:世界衛(wèi)生日

8日:西方復(fù)活節(jié)

22日:世界地球日

23日:世界讀書日 世界圖書和版權(quán)日

26日:世界知識(shí)產(chǎn)權(quán)日

生活

●清明掃墓注意安全

老年人清明掃墓，要注意交通安全，盡量避開高峰時(shí)間，可以提前或錯(cuò)后一兩天，以免出行不便。

●春季滅蠅事半功倍

驚蜇節(jié)氣過(guò)后，冬眠的動(dòng)物開始蘇醒，蚊蠅等媒介生物開始繁殖蔓延，因此在這一季節(jié)開展消滅早春第一代媒介生物是控制蚊蠅密度的好方法，可收到事半功倍的效果。

●緩收冬衣

三四月份，氣溫不穩(wěn)定，不要急收冬衣，特別是老年人，以防下雨天寒時(shí)不備。

娛樂

●首屆馬鞍山國(guó)際戶外鐵人三項(xiàng)賽

“首屆馬鞍山國(guó)際戶外鐵人三項(xiàng)賽”將在4月7日開幕，首創(chuàng)將巖降、自行車、徒步三項(xiàng)戶外活動(dòng)結(jié)合，成為一項(xiàng)賽事。屆時(shí)將會(huì)邀請(qǐng)美國(guó)、德國(guó)、日本、韓國(guó)等多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的數(shù)百家戶外俱樂部、千名以上戶外旅行愛好者參與。

●4月亞洲新電影展映

第14屆大學(xué)生電影節(jié)將于4月中旬推出 “亞洲新電影”展映活動(dòng)，包括日本、印度、斯里蘭卡等國(guó)家在內(nèi)的一批國(guó)內(nèi)難得一見的優(yōu)秀亞洲電影將與廣大觀眾見面。喜歡電影的讀者朋友，值得關(guān)注。

●旅游高峰到來(lái)

4月到6月是旅游的高峰，注意要選擇適當(dāng)?shù)穆肪€，不要選擇陰雨連綿的地區(qū)；要錯(cuò)開五一節(jié)長(zhǎng)假；老年人最好咨詢大的旅行社，選擇長(zhǎng)假前后的低價(jià)時(shí)間出行。

健康

●買藥有新規(guī)定

今年5月1日起，北京市民到藥店購(gòu)買處方藥時(shí)，必須有執(zhí)業(yè)藥師在場(chǎng)。國(guó)家藥監(jiān)局日前公布的《藥品流通監(jiān)督管理辦法》中明確規(guī)定，凡執(zhí)業(yè)藥師不在崗的藥店，必須掛牌告知消費(fèi)者，并停止銷售處方藥和甲類非處方藥。

●霧天不要晨練

專家提醒：有晨練習(xí)慣的人，在大霧天氣最好不要太早出門鍛煉，以防春霧中有害物質(zhì)的襲擊。

●警惕春季疾病

一、過(guò)敏性疾病。專家提醒人們，在日前各類過(guò)敏性疾病高發(fā)季節(jié)，人們應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防，特別是過(guò)敏體質(zhì)的病人，外出盡量戴口罩，盡量避開過(guò)敏源，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意保暖，加強(qiáng)戶外鍛煉。過(guò)敏性咳嗽咽喉疼痛，有黃痰的病癥，服用抗生素不緩解，反而將有所加重，整夜干咳，不能入睡。出外踏青花粉過(guò)敏會(huì)引起眼睛或黏膜水腫。不同的花卉引起的過(guò)敏癥狀不同。

二、易發(fā)口角炎。在干燥的春季，多吃水果、補(bǔ)充水分，以防生口角炎。

三、腦供血不足。換季溫度波動(dòng)，血管收縮不規(guī)律，容易引起老年性腦供血不足，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行輸液或服用活血藥預(yù)防。