涼席健康隱患多 消費者如何挑選

文 蘇立

涼席健康隱患多 消費者如何挑選

文 蘇立

連日高溫讓涼席成為熱銷商品，不過聽到這個消息會讓你更上火！每天與身體親密接觸的涼席卻暗藏多種健康隱患！甲醛、劣質染色等問題竟普遍存在！日前寧波出入境檢驗檢疫局發布抽檢公告曝光涼席劣跡，提醒人們：警惕不合格涼席損害健康。

抽檢公告：甲醛含量超標成重災區

2016年1月到6月，寧波檢驗檢疫局技術中心共檢測各類席子131批次，不合格共11批次，占總批次的8.4%。樣品來源以電商送檢為主，席子種類有冰絲席、藤席、竹席、粗布席、草席等，主要檢測項目為纖維含量、甲醛、pH值、耐汗漬色牢度、耐摩擦色牢度、異味、使用說明等。11批次不合格樣品中，甲醛含量不合格8批次，占不合格批次的73%，成為主要產品問題。

甲醛是一種無色、有強烈刺激性氣味的物質，它會使蛋白質變性，進而殺死細菌和真菌以及繁殖體，達到強效消毒、防腐作用，因此被廣泛用于工業生產。涼席多采用竹、藤、草等植物材料，在生產過程中不可避免地需要漂白、防霉、殺毒處理，所以涼席大多含有甲醛。長期接觸甲醛可引起呼吸道炎癥和皮膚炎等疾病，嚴重情況下甚至有致癌、促癌的惡性作用。

監督難題：涼席掉色問題難監管

在抽檢11批次不合格樣品中，染色牢度不合格3批次，占不合格批次的27%。色牢度成為涼席產品無法忽視的隱憂。經過染色、著色處理的竹席花樣多變，外觀漂亮，非常受消費者的歡迎。但是與不染色的竹席相比，染色竹涼席的安全風險系數更高。因為在使用過程中，消費者皮膚會直接接觸到竹席表面，如果色牢度不合格，褪色就可能導致皮膚過敏，甚至更嚴重的皮膚疾病。

目前常見席子的檢測標準關于色牢度檢測方法不盡完善。一是檢測方法及判定依據不夠具體，給部分生產廠家提供了可乘之機。二是同類產品考核指標不盡一致。產品在出廠時，是否需要檢測染色牢度，由企業按照執行標準自行決定，隨意性比較大。

相關抽檢：竹涼席不合格問題存在多年

涼席不合格大量存在，在歷年的涼席抽檢中，均發現多種健康隱患。2015年8月，江蘇省質監局最近發布的涼席抽查結果顯示，竹席合格率只有37.2%。竹涼席產品存在的主要問題是甲醛含量和甲醛釋放量超標，因為竹子的下面都要有一層紗布托底，而這是要用膠粘住的，比較便宜的涼席檢測出甲醛超標和甲醛釋放量超標。

檢測發現網購渠道產品的合格率墊底。在某電商平臺購買的某品牌竹涼席甲醛含量達到238mg/kg，超出標準限值的2.2倍。而在沃爾瑪南京新街口店購買的由深圳市恒發日用織品實業有限公司生產的水磨鏡面席，甲醛釋放量高達8.7mg/L，而標準規定的限量值僅為1.5mg/L。

皮涼席問題：鉻、鉛、汞等重金屬危害最大

江蘇省質監局共監測皮涼席產品40批次，經檢驗，風險監測項目不符合批次40批，符合率0%。風險監測項目中存在的主要問題是重金屬含量超標。

經過檢測，40個批次的可萃取重金屬含量（鉻）超過了標準要求，其中，上海某實業有限公司生產的“奢品牛皮席”，含量達到了153mg/kg；15個批次重金屬總量（鉛）超過了標準要求，其中某知名網商旗艦店采購的頭層牛皮涼席，含量達到了537mg/kg；15個批次可萃取重金屬含量（鉛）超過了標準要求。

專家指出，由于皮涼席的價格比較高，使用比較舒適，消費者往往長期使用，席面與皮膚長期接觸，其中含有的重金屬會被皮膚吸收，對人體帶來危害。鉛會導致腹痛、腹瀉、嘔吐、肝腎損害等疾病；鉻會造成四肢麻木，精神異常；鎘會導致高血壓，引起腎功能失調；汞會導致頭暈、頭疼等等。

專家表示，市民在選擇購買涼席的時候應選擇正規廠家生產，標志齊全的涼席，同時選擇席面光滑、編織緊密、色澤均勻的，不要選購有刺鼻氣味的產品，不要選購顏色過深的產品；在清潔時可用濕布擦拭，充分晾干，以防霉變，清潔晾干后卷起，放置通風干燥處，避免折壓；使用時不宜放在較軟的床墊上使用，以免折斷，影響使用壽命。

消費攻略：如何選購安全舒爽的涼席

市面上的涼席各式各樣，哪種涼席才能提高睡眠質量，有利于健康呢？下面，為大家介紹如何挑選一張健康又舒適的涼席。

涼席的分類

涼席可分為：草席、竹席、藤席、亞麻席、玉石席、木珠涼席、皮革涼席、陶珠涼席、天然水牛角涼席、大麻纖維涼席等種類。但是在市場中占絕對主角的涼席分為四類，即草席、竹席、亞麻席和藤席。

草席

草席的選購方法：選購草席時，將席子攤平，看其色澤是否均勻一致，如有黑色、霉變或枯萎黃草，說明質量較差。優質的草席應無斷草、雜質、斷筋、斷邊、毛梢及結疤，編織緊湊。

草席的特點：草席價格比較便宜，采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹席和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。

草席使用的注意事項：草席容易長螨蟲，導致“涼席皮炎”。新草席使用前或存放前，最好在陽光下暴曬（時間控制在半小時以內），反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然后在陰涼處晾干。第二年重新使用舊草席時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點；每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。

竹席

竹席的選購方法：選購竹席應該注意不要挑選顏色過于鮮艷或者半黃半黑的，太過鮮艷可能圖有顏料，太過發黃發黑的可能是劣質竹子制成。應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的“頭青席”。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。

竹席的特點：竹席的原料以水竹、毛竹、油竹等居多，按竹席的材料可分為竹板席（麻將席）、竹條席、竹絲席。竹席涼爽耐用，價格適中，但透氣性差，硬度大。由于竹席涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。因此，這類涼席更適合中青年人。

竹席使用的注意事項：竹席若是鋪墊不平或大于床鋪，容易折損，因此墊竹席時要保持床板的平整，以免破損。此外，竹席不宜暴曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹席提前泛紅，從而使竹席更加涼爽。

亞麻席

亞麻席的選購方法：判斷亞麻涼席好壞最重要的是其“透氣性”。優質的亞麻涼席略發乳白色，織物紋路清晰，自然密實，觸摸起來厚實而挺括，貼在皮膚上刺激感小，次品接觸后會有些許毛扎感。正品會發出淡淡的香味，這種香味能抑制細菌的生長繁殖，次品則不會有香味。亞麻席水洗后尺寸變化大，易縮水，所以在選購時應選擇購買比預想尺寸要稍大些的，避免清洗后尺寸變小，影響使用效果。其次是盡量選購紗支較高的亞麻席，因為隨著紡紗工藝的提升，用濕法紡紗生產的亞麻纖維比用干紡的亞麻纖維紗支細，涼席更加細膩，觸感柔軟，不扎人，更具有舒適性。

亞麻席的特點：亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，遇冷則關閉，保存熱量，由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽，涼度適中，適宜于老人和兒童。

亞麻席使用的注意事項：亞麻涼席最獨特之處是其像涼席一樣涼爽，且可任意洗滌（既可水洗也可干洗），且可隨意折疊，使用收藏方便。在清洗時可用40度左右的溫水中浸泡10分鐘左右，手洗時不要用力擰，洗后盡量攤平晾干。用后清洗干凈，折疊，通風收藏即可。

藤席

藤席的選購方法：選擇編織緊密，藤片細膩勻稱，并且包邊平整的藤席，這樣就不會扎到肌膚，從工藝這個側面也能判斷出它的質量。新的藤席會有自然的藤香味，這是它的自然氣體，而不會散發濃烈的化學品味。由于它的生長習性，天然藤條是有藤節的，其形態沒有一定的規則，顏色會有些深淺不一，而且藤條的纖維特性使它具有凹凸的表層。好質量的藤席不會緊貼在肌膚上，而且會有著較好的吸汗、透氣、柔韌性。

藤席的特點：藤席是高檔的涼席，柔軟滑爽，具有涼而不冰的特性，多經過精細的編織呈不同的圖案，看起來自然大氣，而且藤席相對于竹席來說輕便柔軟，使用壽命可達幾十年。在使用上藤席適用于軟床和硬板床。老藤席具有結實、平滑、耐磨、輕盈、時間越長越好用等特點，在制作過程中沒有采用任何化學物質，綠色純正手工精細編織，對風濕、腰痛、空調不適者都有較好的效果。不過相對其它席子而言，老藤席款式也較老，比較受中老年消費者喜愛。

藤席使用的注意事項：使用前，用溫濕毛巾將席子正反面擦拭干凈，晾干后即可使用。在用過藤席一段時間之后，建議用淡鹽水擦拭一下，這樣不僅能清除污漬，還能更好地保持它的柔軟，從而延長使用年限。當空氣濕度較高時，應保持房間通風透氣，防止霉變。

甲醛涼席辨別與防備

看：席子的顏色應自然、無黑點，天然而成，有少許色差是正常的，相反涼席顏色完全統一則要當心是不是經過染色、漂白，黑心廠家想經過這些手法掩蓋涼席本身存在的問題。

摸：竹席應為天然竹子制成，竹節平、細為宜，草席以粗細均勻、無明顯接頭為宜，好的涼席表面平坦、無倒刺，具有必定的光潔度，用手摸上去光滑平坦。

聞：天然涼席應有竹子、草或藤的幽香，經化學物品處理則有刺鼻異味，陳年舊貨會有一些霉味。除了要注意以上幾點情況以外，最好是要選擇正規廠家生產、標簽明確的涼席。

而對于新購買的涼席，重要的是“洗”和“曬”。甲醛溶于水，涼席買回來以后用溫水重復擦拭、浸泡，甲醛含量會降低。而洗完后放到陽光下暴曬或通風處晾曬，不僅能減少甲醛含量，還能將肉眼不易看到的螨蟲、細菌及其蟲卵殺死，但暴曬不要太久，不然會損壞席子的纖維。

鏈接：不宜睡涼席人群

專家介紹，在受寒著涼和傷風感冒時不宜睡涼席，因為涼席溫度低，會使皮膚的毛孔收縮，不利于汗液的排出，可能會加重病情。體質較弱、陽氣虛、胃寒或關節疼痛的人不宜睡涼席。中醫認為涼席為寒涼之性，過多使用會損傷陽氣，尤其是竹涼席寒性更強，不僅會加重病情，也違背了“春夏養陽”的原則。患化膿性皮膚病的人不宜睡涼席。女性經期不宜睡涼席，因為過于寒涼會影響經血的暢通，尤其有痛經的人，更要少用或不用涼席。