人生很苦，但可以有計劃地讓它變甜

連岳

新年前后，有幾篇文章是關于計劃的，有讀者留言：這樣的人生，是不是太苦了？

釋迦牟尼得出的結論是對的：人生是苦的。

人生一細想，就是苦的。并不因為作計劃才苦，計劃是讓它不苦，甚至苦盡甘來。

人有別于低等動物，是有時間概念，有過去、現在、未來，有人還加上了來生。

管理時間，是人特有的技能與義務。不浪費時間，就是作計劃。

不作計劃，時間莫名其妙流逝，人要懊悔，正如丟了錢包一樣。

比丟錢包還糟糕，準確地說，是糟糕一萬倍。錢可以掙回來，時間丟了無法彌補。

計劃的核心，都是讓自己更“苦”，無論是學習、鍛煉、工作、節儉還是節食。你得克制。

因為人預計得到未來，一些暫時的苦，會有甜的回報。

但是，很多人無法抵御當下的快感，即使知道未來的回報更大。

那個著名的“蛋糕實驗”證明了人最重要的能力是能“為未來放棄當下的享樂”：參加試驗的孩子，面對一塊蛋糕，明確得到指示，馬上想吃，可以;但是能等15分鐘，就能得到兩塊蛋糕。

少數孩子能忍住當下的沖動。在跟蹤調查中，發現他們確實比較出色。

智商并不是決定因素，為未來克制當下的享樂才是。

卡斯帕羅夫22歲時戰勝卡爾波夫，這個智商極高的人，有一次說到自己的得意之事是：我堅持跑步和騎車，并不停提升自己的記憶能力。這些額外吃的苦，讓他在不利的對局中頑強地將賽事引向漫長的平局，等候對手出錯。

人生很苦，但可以有計劃地讓它變甜。endprint